Podziel się z zaniepokojonymi bliskimi

W tej sekcji omówimy WSZYSTKIE aspekty związane z bólem pleców, niezależnie od stanu. Oczywiście celem nie jest zastąpienie konsultacji lekarskiej czy wizyty u terapeuty. Chcemy raczej, abyś był wykształconym i proaktywnym pacjentem w procesie zdrowienia.

W zależności od stanu, objawów i pytań znajdziesz tutaj kilka artykułów dostosowanych do Twoich potrzeb. Nie martw się, nie będziemy używać skomplikowanego żargonu medycznego! Lombafit został stworzony właśnie po to, aby spopularyzować ból pleców wśród populacji.

lędźwiowy

Przepuklina dysku

W tej sekcji omówiono najczęstszy stan związany z bólem pleców, a mianowicie przepuklinę dysku. Jeśli zastanawiasz się, jakie postępowanie przyjąć w związku z tą diagnozą, będziesz miał odpowiedzi na swoje pytania.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

znaczenie ćwiczeń

Wiertarka

Aktywność fizyczna jest zdecydowanie zalecana w przypadku występowania bólu krzyża. W tej części dowiesz się, jak ważne jest aktywne podejście, oraz znajdziesz odpowiednie ćwiczenia i programy.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

lumbago i ból pleców sztywność

Lumbago

Ta sekcja ma na celu pomóc tym, którzy „zablokowali” swoje plecy i cierpią z powodu ostrego bólu krzyża. Nie chcąc zastępować ekspertyzy terapeuty, skorzystasz z dodatkowych porad, aby jak najszybciej zmniejszyć ból.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

chirurgia

chirurgia

Czy powiedziano ci o operacji na ból pleców? W tej sekcji omówiono zalety, wady i rodzaje operacji wykonywanych obecnie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

poranny ból szyi i sztywność

ból szyi

Ból szyi często ogranicza codzienne czynności. Odkryj warunki, które mogą być odpowiedzialne za ból szyi i jak sobie ulżyć.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

lekarz analizujący obrazowanie medyczne żeber

Diagnostyczny

W tej części omówiono różne możliwe diagnozy związane z bólem fizycznym. Zajmuje się również objawami, przyczynami i diagnozami, aby lepiej kierować leczeniem.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ból pleców w sporcie

Sportowcy i ludność czynna

Sportowcy często zmagają się z bólem fizycznym. Jeśli jesteś aktywny i cierpisz na bóle krzyża, w tej sekcji znajdziesz odpowiednie rozwiązania.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ćwiczenie

Porady i profilaktyka

Ta sekcja została stworzona, aby pomóc Ci radzić sobie z codziennym bólem. Oferowane są również rozwiązania dla tych, którzy chcą zapobiec nawrotom urazu po opanowaniu objawów.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

starsza osoba z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego

Geriatria

Nie, ból pleców nie jest normalny po pewnym wieku. Ta sekcja dotyczy bólu pleców u osób starszych i oferuje konkretne rozwiązania poprawiające jakość życia w populacji geriatrycznej.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ból nerwu kulszowego

nerw kulszowy i cruralgia

Ból promieniujący w dół nogi jest często przypisywany nerwowi kulszowemu i cruralgii. Odkryj te diagnozy, które mogą być odpowiedzialne za twoje napromienianie, oraz rozwiązania, które należy rozważyć, aby wyzdrowieć.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

anatomia kręgosłupa lędźwiowego

Anatomie

W tej części znajdziesz informacje na temat anatomii kręgosłupa i powiązanych z nim regionów. Dobre zrozumienie tych struktur pozwoli ci lepiej zrozumieć swój stan.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ciąża

Ciąża i poród

Ciąża wiąże się ze zmianami fizycznymi i metabolicznymi, które mogą wpływać na organizm. Ta sekcja zawiera porady dla kobiet w ciąży i po porodzie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

rtg skoliozy

Skolioza

Ta sekcja dotyczy skoliozy u dorosłych i dzieci z kilku punktów widzenia. Diagnoza, leczenie, mity, ważne jest, aby w pełni zrozumieć tę diagnozę, aby udzielić niezbędnej pomocy osobom dotkniętym chorobą.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

narzędzia do masażu

Dostępne zabiegi

W tej sekcji przeanalizowano wszystkie aktualne metody leczenia bólu pleców. Niezależnie od tego, czy chodzi o różne formy terapii, czy narzędzia dostępne na rynku, będziesz mieć opinię pracowników służby zdrowia na temat opcji terapeutycznych związanych z Twoją chorobą.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

naturalne produkty i domowe sposoby

Medycyna alternatywna

Wiele osób cierpiących na ból fizyczny stosuje naturalne produkty, aby złagodzić ból. W tej sekcji omówiono różne produkty dostępne na rynku, ich rolę i ogólne zastosowanie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

zielone warzywa

Odżywianie

Nadwaga i otyłość są potencjalnymi przyczynami bólu krzyża. W tej części omówiono związek między odżywianiem a bólem fizycznym i przedstawiono różne korzystne programy dietetyczne.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

wyprost odcinka lędźwiowego metodą mckenziego

Metoda Mckenziego

Metodę Mckenziego stosuje wielu terapeutów na całym świecie. Odkryj tę metodę i dowiedz się, jak może ona mieć zastosowanie w Twoim przypadku, aby Cię odciążyć.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

enfant

Pediatria

Tak, tak, nawet młodzi ludzie mogą cierpieć z powodu bólu krzyża! W tej części omówiono ból pleców w pediatrii oraz wiele opcji dostępnych dla rodziców, aby pomóc dziecku.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ból pleców w pracy z powodu złej postawy

Postawa i ergonomia

Za ból pleców często obwinia się postawę. Czy to Twoje środowisko pracy czy krzesło robocze? W tej części dowiesz się, jaką rolę odgrywa postawa w przypadku bólu krzyża i zaoferowano konkretne rozwiązania optymalizujące długotrwałe siedzenie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Irma

Obrazowanie medyczne

Obrazowanie medyczne jest często przepisywane w przypadku bólu pleców. W tej części omówiono różne stosowane testy i badania oraz omówiono ich przydatność i zastosowanie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Powrót do góry