Jeśli upadłeś, nawet z małej wysokości i odczuwasz ból pleców, nie wpadaj od razu w panikę. Większość bólów pleców po upadku nie jest poważna i ustępuje samoistnie. Jednakże ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, aby upewnić się, że nie ma […]
Ból pleców po upadku: kiedy się martwić (co robić?) Czytaj więcej "
Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców, możesz zastanawiać się, czy powinieneś odpocząć, czy chodzić. Wbrew powszechnemu przekonaniu, w przypadku lumbago nie zaleca się długotrwałego odpoczynku. Wznowienie chodzenia, gdy tylko ból stanie się znośny, przyczyni się do szybszego powrotu do zdrowia. Można powiedzieć, że łatwiej powiedzieć niż zrobić!
Lumbago: Mamy iść czy odpocząć? (wyjaśnienie) Czytaj więcej "
Lumbago, obwód nerek czy nawet powszechny ból krzyża to ból zlokalizowany w dolnej części pleców i wymagający licznych zabiegów medycznych, ale także zabiegów manualnych takich jak osteopatia. Ale czy to naprawdę skuteczne w leczeniu lumbago? Jak może leczyć lumbago? Odpowiedzi w tym artykule. Lumbago, krótkie
Lumbago i osteopatia: skuteczne? Czytaj więcej "
Lumbago stanowi istotny problem zdrowia publicznego zarówno ze względu na częstotliwość występowania, jak i długi okres niepełnosprawności, za którą jest odpowiedzialny. Jak długo trwa lumbago? A jak możemy zapobiec temu drugiemu? Odpowiedzi w tym artykule. Co to jest lumbago? Lumbago, zwane także pospolitym bólem krzyża, bólem pleców lub skręceniem odcinka lędźwiowego, odnosi się do bólu
Jak długo trwa lumbago? (wyjaśnienia) Czytaj więcej "
Ból krzyża i zaparcia to częste choroby, które mogą dotknąć każdego, w dowolnym momencie. Chociaż te dwa warunki wydają się bardzo różne, badania sugerują, że rzeczywiście istnieje między nimi związek. Ale który? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule. Definicja i anatomia kręgosłupa
Lumbago i zaparcia: jaki jest związek? Czytaj więcej "
Ból krzyża czasami jest wyniszczający. Rzeczywiście, gdy ból promieniuje z pleców, cierpi nie tylko reszta ciała, ale także wykonywanie niektórych niezbędnych codziennych czynności, takich jak prowadzenie samochodu, staje się bolesne. W tym artykule znajdziesz przydatne wskazówki, jak prowadzić samochód bez bólu, gdy cierpisz na lumbago. Lumbago:
Lumbago i samochód: jazda bez bólu (porady) Czytaj więcej "
Skręcenie odcinka lędźwiowego, popularnie zwane „lumbago” lub „lumbago”, to dość częsta przypadłość charakteryzująca się uszkodzeniem jednego lub większej liczby więzadeł zlokalizowanych w dolnej części pleców. W zdecydowanej większości przypadków skręcenie odcinka lędźwiowego jest następstwem fałszywego ruchu lub wykonywania powtarzalnych ruchów, które bardzo często obserwuje się w środowisku.
Skręcenie odcinka lędźwiowego i przerwa w pracy: wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj więcej "
Skręcenie odcinka lędźwiowego jest przypadłością często spotykaną wśród sportowców i osób aktywnych zawodowo. Klinicznie objawia się na ogół bólem krzyża o niedawnym i nagłym początku, któremu może towarzyszyć sztywność, napięcie i skurcze mięśni okolicy lędźwiowej. Aby wykryć a. konieczne jest dokładne badanie kliniczne
Skręcenie odcinka lędźwiowego: czas gojenia (czas trwania i rokowanie) Czytaj więcej "
Skręcenie odcinka lędźwiowego i przepuklina dysku to dwie bardzo częste patologie dotykające odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Obydwa objawiają się bólem dolnej części pleców i mogą wystąpić w tych samych okolicznościach. Jak więc odróżnić skręcenie odcinka lędźwiowego od przepukliny dysku? Odpowiedź w tym artykule. Kręgosłup lędźwiowy :
Skręcenie odcinka lędźwiowego lub przepuklina dysku: jak odróżnić? Czytaj więcej "
Artykuł sprawdzony i zatwierdzony przez dr Ibtissamę Boukas, lekarza specjalizującego się w medycynie rodzinnej. Zablokowałeś plecy, prawda? Lumbago, ból pleców, skręcenie odcinka lędźwiowego… nazwij to jak chcesz, ale jedno jest pewne: bolą Cię plecy! A Ty szukasz ćwiczeń, które mogłyby złagodzić Twój lumbago. Pierwsza rzecz
3 ćwiczenia do wykonania po lumbago (na filmie) Czytaj więcej "
