L 'choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych, choć nazwa jest nietypowa, jest dość częstą patologią odpowiedzialną za ból pleców. Odsetek od 14 do 41% osób cierpiących na ból pleców wykazywałby charakterystyczne zmiany choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych. Warto więc o tym mówić i dostarczać informacji niezbędnych do zrozumienia tego schorzenia.
Po definicji ten artykuł będzie popularnym przypomnieniem anatomicznym na temat stawy zygapofizyczne, następnie porozmawiamy o objawach, przyczynach i leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów zygapophyseal.
Ogólny
Definicja
Choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych to choroba zwyrodnieniowa stawów, która dotyczy tylnych stawów międzywyrostkowych kręgosłupa, tzw stawy zygapofizyczne. Istniejechoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych odcinka lędźwiowego (plecy), ale także odcinka szyjnego (szyja).
L 'choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych różni się odchoroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych lub dyskartroza. Pierwsza dotyczy stawów położonych za kręgami, druga odbywa się kosztem krążków międzykręgowych z przodu.
Stawy zygapofizyczne: uproszczona lekcja anatomii
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory stawy zygapofizyczne, zwane także tylnymi stawami międzywyrostkowymi (po angielsku „stawy fasetowe”), to stawy łączące łuki kręgowe. Są to stawy typu maziowego, to znaczy takie, w których ruchy stawów są ułatwione dzięki obecności lepkiej cieczy zwanej mazią.
Te połączenia mają płaską powierzchnię. Łączą dolne wyrostki kostne (lewy i prawy) jednego kręgu z górnymi wyrostkami kostnymi (lewy i prawy) kręgu bezpośrednio pod nim.
Powierzchnie stawowe tych stawów są chrzęstne. Przypominamy, że chrząstka stawowa jest strukturą anatomiczną, która wyściela kościste kończyny stawów, umożliwiając im ślizganie się po sobie bez tarcia.
Inna budowa anatomiczna stawy zygapofizyczne jest kapsułka. Trzymająca je torebka stawowa ma zmienną grubość, zwiększającą się w kierunku czaszkowo-ogonowym. Innymi słowy, torebki stawowe kręgów szyjnych są cieńsze niż kręgów piersiowych, które są mniej grube niż kręgów lędźwiowych.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory stawy zygapofizyczne mają nachylenia, które różnią się w zależności od rodzaju kręgów (szyjny, piersiowy, lędźwiowy). Te zmienne nachylenia dają kilka możliwości ruchu tym stawom. Umożliwiają ruchy rotacyjne, pochyleniowe oraz zginające/prostujące kręgosłupa.
Zwróć uwagę, że nerwy rdzeniowe wychodzą przez otwory (otwory) na tym poziomie i mogą zostać ściśnięte lub podrażnione w przypadkuchoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych.
Dans choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznychobserwujemy zniszczenie tzw chrząstka stawowa która staje się cieńsza, pęka i ostatecznie znika. Po zniszczeniu chrząstki może to mieć wpływ na wszystkie inne struktury stawowe. Zmiany mogą dotyczyć łuków kręgowych, tkanki maziowej oraz torebki stawowej. Zmiany te będą następnie odpowiedzialne za ból kręgosłupa.
Objawy i diagnostyka choroby zwyrodnieniowej stawów zygapophyseal
Obrażenia
Kiedy chrząstka stawowa jest zniszczony, jest szczypanie stawów, to znaczy zmniejszenie przestrzeni oddzielającej dwa końce wyrostków kostnychstaw zygapofizyczny. Pęknięcia w obrębie chrząstka stawowa rozciągają się na podchrzęstne wyrostki kręgowe (pod chrząstką). zauważamy a kondensacja kości zygapofizy, które stają się gęste.
Istnieje również powstawanie grubych nieprawidłowych komórek kostnych na końcach kości, tzw osteofity lub „dzioby papugi”.
W trakcie'choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych, możemy mieć wysięk płynny śródstawowe. Jest to płyn maziowy wytwarzany nieprawidłowo w dużych ilościach w następstwie reakcji zapalnej tkanki maziowej.
Rzeczywiście, chrząstka kostna, niszcząc, uwalnia substancje drażniące błonę maziową. Prowadzi to do procesu zapalnego. W tych okolicznościach wytwarzany płyn maziowy ma również nieprawidłową jakość i nie spełnia już swojej głównej roli, jaką jest ochrona chrząstki. Wywołuje odwrotny skutek, jeszcze bardziej przyspieszając jego niszczenie.
Pochodzenie bólu w chorobie zwyrodnieniowej stawów zygapophyseal
La ból Zygapophyseal choroba zwyrodnieniowa stawów pochodzi od struktur anatomicznych zlokalizowanych wokół chrząstka stawowa w zniszczeniu, ponieważ sama chrząstka nie jest unerwiona. The ból pochodzi zatem z tkanki maziowej, kości podchrzęstnej, ścięgien i więzadeł zawierających zakończenia nerwowe. Czasami może dojść do nieprawidłowej proliferacji nerwów wewnątrz uszkodzonej chrząstki (zjawisko zwane neo-neurogenezą).
Charakterystyka bólu
Ból odczuwany podczaschoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych różnić się w zależności od pacjenta. Są one mniej lub bardziej intensywne, naznaczone okresami „kryzysów” i okresami spokoju. Ten ból jest zwykle wyzwalany po wysiłku lub po długim staniu w tej samej pozycji. Jest to zatem A ból mechaniczny. Zwykle ustępuje w spoczynku.
Ponadto, w zależności od topografii choroby zwyrodnieniowej stawów, ból o charakterze rdzeniowym promieniuje w kierunku kończyn górnych lub dolnych. Można, na przykład, być świadkiem symptomatologii bóle krzyża typowy towarzyszy Rwa kulszowa lub cruralgia jeśli jest to atak lędźwiowy. Czasami ból biodra i kolano (ból kolana) można wyczuć.
Na poziomie szyjki macicy ból może dotknąć szyi, a także promieniować do kończyny górnej. Osoba dotknięta chorobą może również zauważyć mrowienie i drętwienie dłoń i palce.
Oprócz bólu, inne objawy to:
- Odruchowe skurcze mięśni
- Przerost mas stawowych z konsekwencjami ograniczenia ruchomości stawów oraz deformacji stawu widocznej na poziomie pleców
- Zwężenie kanału kręgowego.
Diagnoza parakliniczna
Diagnozachoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych ponieważ diagnoza większości chorób zwyrodnieniowych stawów innych stawów może być postawiona w prosty sposób standardowe zdjęcie rentgenowskie. Sama chrząstka nie jest widoczna na radiogramach, ale objawy pośrednie potwierdzają chorobę zwyrodnieniową stawów. To jest :
- szczypanie stawów (zmniejszenie przestrzeni między dwoma końcami zygapofizy)
- kondensacja kości podchrzęstnej (dane łuki kręgów wydają się bielsze niż normalne kręgi)
- obecność osteofity (wypukłości kostne) wokół stawu jarzmowo-nasadowego.
Rozwiązania
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory krążki międzykręgowe istaw zygapofizyczny tworzą funkcjonalną całość. Uszkodzenie krążka międzykręgowego zmienia geometrię ruchów międzykręgowych. W ten sposób anomalia krążka międzykręgowego, taka jak a przepuklina dysku lub zacięcie dysku może wpływać nastaw zygapofizyczny. W zamian tzwchoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych jest zdolny do pogorszenia dyskopatia (patologia krążka międzykręgowego).
Ponadto wydaje się, że facteurs genetyka odgrywają ważną rolę w powstawaniuchoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych. W grę wchodzą również różne inne czynniki, takie jak:
- wiek
- ciężar
- nadmierna aktywność fizyczna
Leczenie: co robić?
Podejścia do leczeniachoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych są podobne do wszystkich możliwych metod leczeniachoroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych. Specjalista może następnie dostosować leczenie do potrzeb każdego pacjenta spośród rozwiązań, jeśli po:
– Środki lecznicze: przeciwbólowe (przeciwbólowe), przeciwzapalne
– środki nielekowe: ćwiczenia, leczenie uzdrowiskowe, terapie alternatywne, produkty naturalne, dieta przeciwzapalna
- La fizjoterapia (fizjoterapia)
- L 'osteopatae
- Ostatnia deska ratunku : Inwazyjne interwencje lokalne: naciek kortykosteroidowy, wiskosuplementacja (wstrzyknięcie kwasu hialuronowego do stawu), sprzęt, operacja itp.
Kilka praktycznych porad
Jeśli lekarz zdiagnozował u Ciebie choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych należy przestrzegać poniższych środków higieniczno-dietetycznych:
- Unikaj intensywnych wysiłków przeciążających organizm, aby nie niszczyć jeszcze bardziej kościstych zakończeń stawu
- Unikaj ekstremalnych ruchów (takich jak hiperfleksja lub nadmierne rozciąganie pleców), jeśli nie jesteś przeszkolony
- Unikaj długotrwałego stania i siedzenia
- Skonsultuj się, gdy poczujesz ból podczas wysiłku fizycznego
- Rozważ utratę wagi, jeśli tak jest nadwaga lub otyłość
- Regularnie odwiedzaj terapeutę, aby uzyskać lepszą kontynuację
Oprócz wyżej wymienionych rozwiązań, na rynku dostępnych jest kilka produktów i akcesoriów do uśmierzania bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów zygapophyseal. Należy pamiętać, że narzędzia te na ogół przynoszą chwilową ulgę i należy ich używać oszczędnie.
Wśród produktów polecanych przez naszych fachowców mamy:
- mata do akupresury
- Podgrzewany pas lędźwiowy
- Posturalne koszulki
- Ergonomiczna poduszka pod plecy
- pistolet do masażu
- Tabela dekompresji kręgosłupa
- Wałek piankowy (rolka do masażu sportowego)
- Compex
A co z naturalnymi środkami?
Podobnie jak akcesoria i produkty przeciwbólowe, produkty naturalne i babcine są bardzo popularne wśród osób cierpiących na bóle pleców.
Często środki te mają właściwości przeciwzapalne i łagodzą różne bóle ciała.
Z drugiej strony należy zaznaczyć, że większość tych naturalnych produktów nie jest udowodniona naukowo. Dlatego ważne jest, aby przed ich zastosowaniem porozmawiać z lekarzem, szczególnie w celu uniknięcia interakcji z lekami.
Do naturalnych środków, które mogą złagodzić objawy, zaliczają się (kliknij na interesujący Cię produkt, aby wyświetlić opcje zakupu):
Kurkuma
Dzięki temu właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne bardzo silna, kurkuma jest jedną z najczęściej używanych roślin w kontekście kulinarnym i terapeutycznym. Skład kurkumy składa się zasadniczo z olejków eterycznych, witamin (B1, B2, B6, C, E, K) i pierwiastków śladowych. Ale to właśnie jej skład bogaty w kurkuminę i kurkuminoidy zawdzięczamy im właściwości przeciwzapalne tej przyprawy.
- DLACZEGO WARTO WYBRAĆ NASZE KAPSUŁKI Z KUKUREM I CZARNYM PIEPRZEM? – Kurkuma to bardzo znana roślina…
- SILNE KAPSUŁKI Z KUKURYKĄ - Kurkuma jest doskonałym źródłem witaminy C, przeciwutleniaczy,…
- IDEALNA I PRAKTYCZNA FORMUŁA – Proszki, których używamy są delikatnie zbierane,…
Ostatnia aktualizacja: 2025 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
imbir
Oprócz szczególnego smaku, jaki wnosi do gotowania i właściwości afrodyzjaku, imbir jest korzeniem dobrze znanym ze swoich właściwości przeciwzapalnych. TO imbir nadaje mu działanie przeciwzapalne. Jest aktywnym składnikiem działającym na ból zapalny związanych z przewlekłymi chorobami zapalnymi stawów, w tym reumatoidalnym zapaleniem stawów, toczniem, chorobami reumatycznymi itp. Udowodniono, że ten aktywny składnik jest również skuteczny w działaniu na stany zapalne związane z zapaleniem stawów i Rwa kulszowa. Imbir ma również inne zalety dzięki wysokiej zawartości potasu i bogactwu pierwiastków śladowych (wapń, magnez, fosfor, sód) oraz witamin (prowitamina i witamina B9).
- 【Naturalne plastry na stopy z imbirem】: Naturalny plaster na stopy z imbirem i…
- 【Ginger Anti Swelling Detox Patch】: Imbirowe plastry Detox są naturalne,…
- 【Usuwa toksyny z ciała】: Imbirowe plastry na stopy pomagają zmniejszyć gromadzenie się…
Ostatnia aktualizacja: 2025 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
Omega 3
Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Dostarczane są w pożywieniu w trzech naturalnych postaciach: kwasu dokozaheksaenowego (DHA), kwasu alfa-linolenowego (ALA) i kwasu eikozapentaenowego (EPA). Oprócz wpływu na mózg i układ sercowo-naczyniowy, kwasy omega-3 okazują się mieć takie działanie bardzo skuteczny w stanach zapalnych. Rzeczywiście, mają zdolność oddziaływania na mechanizmy zapalne w chorobie zwyrodnieniowej stawów poprzez spowolnienie niszczenia chrząstki, dzięki czemu zmniejszają intensywność bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Rwa kulszowa, najczęściej związana z zapaleniem wtórnym do a przepuklina dysku, może również reagować na omega-3, pod warunkiem regularnego spożywania.
- ✔ DLACZEGO OLEJ RYBNY NUTRAVITA OMEGA 3? – Nasz olej rybny Omega 3 pochodzi naturalnie z bogatych wód peruwiańskiego wybrzeża. Oleje są następnie destylowane w celu zwiększenia czystości, aby zapewnić najwyższy poziom wolnych od zanieczyszczeń kwasów tłuszczowych Omega 3 – EPA i DHA, usuwając metale, PCB i inne toksyny. Przy 2 kapsułkach na dzienną porcję nasz suplement zapewnia maksymalną moc 660 mg EPA i 440 mg DHA. Otrzymujesz również 240 kapsułek w butelce na 4 miesiące.
- ✔ DLACZEGO OMEGA 3? – Każda zalecana dzienna dawka naszego najwyższej jakości suplementu oleju rybnego Omega 3 dostarcza niezwykle silnych niezbędnych kwasów tłuszczowych – kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA), które pomagają wspierać różne funkcje organizmu, najważniejsze w prawidłowym funkcjonowaniu serca. DHA natomiast wspomaga utrzymanie prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia. Wszystkie twierdzenia potwierdzają EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności).
- ✔TESTOWANE W LABORATORIUM ZEWNĘTRZNEJ – Każdy składnik jest testowany pod kątem jakości przed rozpoczęciem procesu produkcyjnego, a każda partia naszego suplementu przechodzi rygorystyczne testy jakości. Nasze produkty zostały przetestowane przez stronę trzecią pod kątem metali ciężkich i niepożądanych związków przez jedno z najlepszych centrów testowych w Europie, laboratorium posiada akredytację Ukas zgodnie z normami ISO/IEC 3:17025. Wyniki są następnie analizowane i certyfikowane przez inne czołowe laboratorium.
Ostatnia aktualizacja: 2025 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
Eukaliptus cytrynowy
Eukaliptus to roślina najczęściej stosowana w postaci herbaty ziołowej lub olejku eterycznego. Miałaby działanie przeciwzapalne które dają mu możliwość działania na ból kości i stawów ogólnie, a ból rwy kulszowej w szczególności.
- Olejek Eukaliptusowy Citriodora.
- 100% czysty.
- Nazwa botaniczna: eucalyptus citriodo.
Ostatnia aktualizacja: 2025 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
zimozielony
Wintergreen to krzew, z którego pozyskuje się bardzo ciekawy olejek eteryczny. Jest to jeden z olejków eterycznych najczęściej stosowanych w aromaterapii. Olejek ten, pozyskiwany z krzewu o tej samej nazwie, stosowany jest w masażu złagodzić rwę kulszową i zachowywać się jak A przeciwbólowy. Rzeczywiście, dzięki swojej zdolności zapewnia efekt ogrzewanialokalnie aktywować krążenie krwi.
- WŁAŚCIWOŚCI ORGANICZNY OLEJEK ETERYCZNY WINTERGOOD: Olejek eteryczny Wintergreen jest…
- SPOSÓB UŻYCIA: Zapoznaj się z instrukcją lub zapytaj farmaceutę, To…
- PURESSENTIEL DNA: gama 55 olejków eterycznych niezbędnych dla dobrego samopoczucia w…
Ostatnia aktualizacja: 2025 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
Podsumowanie
Wielu pacjentów cierpi z powodu bólu pleców choroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych. Jest to patologia tylnych stawów międzywyrostkowych kręgosłupa, której nie należy mylić choroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych.
Głównym objawem jest ból typ mechaniczny zanikający w spoczynku. The zwykły rentgen umożliwia postawienie diagnozy za pomocą trzech wielkich znaków pośrednich: zwężenie stawu, zagęszczenie kości podchrzęstnej, osteofity.
Istnieje korelacja między dyskopatia ichoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych ale genetyka, wiek, waga i intensywny sport są również czynnikami ryzyka.
Leczeniechoroba zwyrodnieniowa stawów zygapofizycznych nie różni się odchoroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych pod względem leków i środków fizycznych. Istnieją jednak zasady dotyczące stylu życia, których należy przestrzegać, gdy tylko zostanie zdiagnozowana patologia. Ważna jest obserwacja przez pracownika służby zdrowia.
Dobrej regeneracji!
lekarz
Republika Beninu