Tak, ból ramienia ma znaczenie emocjonalne, nawet jeśli trudno to sobie wyobrazić. To pytanie, które nam umyka, a dokładniej, które na ogół zaniedbujemy.
Ponadto obecnie nauka i medycyna są zgodne co do istnienia związku emocji z ciałem.
Wiele badań wykazało, że ból fizyczny, poza przyczynami medycznymi, może również wynikać z problemów emocjonalnych, takich jak trudności z wyrażaniem siebie, odpuszczaniem lub pozwalaniem komuś odejść.
W tym artykule przestudiujemy bardziej szczegółowo emocjonalne znaczenie bólu ramion.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Emocjonalne znaczenie bólu ramion: 5 rzeczy do zapamiętania
Oprócz tego, że jest ważnym symbolem w naszych relacjach z innymi, broń odgrywa ważną rolę w życiu codziennym.
Ból ramion może oznaczać trudności z przystosowaniem się, wyrażaniem miłości lub uczucia, odpuszczaniem, pozwalaniem odejść ukochanej osobie. Mogą również oznaczać demotywację.
Ból w dowolnej części kończyny górnej może mieć szczególne znaczenie.
Praca nad emocjami jest kluczem do złagodzenia bólu ramion.
Ból ramion może mieć również przyczynę medyczną.
Fizjologiczne role ramion: krótkie przypomnienie
Zanim o tym porozmawiamy emocjonalne znaczenie bólu ramion, należy pokrótce przypomnieć ważną rolę tego członka dla ludzi.
Rzeczywiście, ramiona są niezbędnymi kończynami dla nas, ludzi. To dzięki nim wykonujemy nasze codzienne czynności, czy to sprzątanie, jedzenie, pisanie, manipulowanie przedmiotami itp.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ramię są także środek komunikacji z innymi. Pozwalają nam się z kimś dotykać, przytulać i bawić.
Ramiona: symbolika
Na płaszczyzna emocjonalna, ramiona służą do wyrażania uczuć innym. Symbolizują także naszą zdolność i sposób doświadczania doświadczeń życiowych.
Czy naprawdę jesteśmy w stanie wyrazić to, co czujemy? Czy jesteśmy elastyczni wobec zmian? Czy potrafimy brać i dawać? Gdzie jest nasza zdolność do działania? Wszystkie te uczucia można wyrazić za pomocą ramion.
Emocjonalne znaczenie bólu ramion
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ból ramienia może mieć kilka znaczeń emocjonalnych.
Trudności w adaptacji
Ból ramion to problem często spotykany u osób, które zamiast słuchać swojego serca i własnych potrzeb, wolą użalać się nad sobą.
Ci ludzie nie mają odwagi działać i czuć bezsilni w obliczu swojej sytuacji.
W końcu się poddają.
Trudność w wyrażaniu miłości i uczuć
Niemożność wyrażenia uczuć dla kogoś jest bolesne.
Przyczyna może wynikać z problemu osobistego lub problemu zewnętrznego, ale jakakolwiek by ona nie była, sytuacja zawsze powoduje ból i generuje w głębi duszy silne napięcie.
Rzeczywiście, osoba, która jest niezdolny do powiedzenia i okazania miłości nie potrafi nawiązywać relacji z innymi. Jest to ciężar, który jest ciężki do noszenia i który czasami może powodować ból ramion.
W niektórych przypadkach tę formę niechęci można również wytłumaczyć musisz chronić się przed kimś lub innymi osobami.
Nie chcieć pozwolić komuś odejść
Jak widzieliśmy powyżej, ramiona służą do wyrażania naszych uczuć, zwłaszcza miłości. Całowanie i przytulanie osoby oznacza, że jesteś do niej przywiązany.
Niestety, rozstania są integralną częścią życia. Może to być śmierć, rozwód, rozstanie romantyczne lub rozpad przyjaźni.
W obliczu takich sytuacji na ogół trudno jest rozstać się z ukochaną osobą. I o to chodzi uczucie zaprzeczenia co czasami objawia się bólem ramienia.
Nie móc odpuścić
Nauczenie się odpuszczania jest ważnym krokiem, gdy sytuacja jest przytłaczająca. Pozwala spojrzeć na problem z perspektywy czasu i lepiej go przeanalizować, aby znaleźć odpowiednie rozwiązania.
Z drugiej strony kiedy kontynuujemy, będziemy tylko rozmyślać i wyczerpywać się pod ciężarem tego ciężaru.
Brak motywacji w tym, co robisz
kiedy brakuje nam motywacjiczy to w pracy, czy w naszych związkach, cały czas jesteśmy sfrustrowani. Czujemy się, jakbyśmy utknęli w sytuacji, z której nie ma wyjścia.
Inne możliwe emocjonalne znaczenie bólu ramienia
Oprócz wspomnianych powyżej znaczeń emocjonalnych, powinieneś także wiedzieć, że ból ramienia może wskazywać na inne problemy emocjonalne, w zależności od ich lokalizacji.
Ból dłoni
Ręce służy do chwytania, chwytania i manipulowania przedmiotami. Umożliwiają także dawanie i otrzymywanie.
Wszystkie te kwalifikacje nabierają także znaczenia w kontekście emocjonalnym. Rzeczywiście, ręce symbolizują zdolność brania, dawania, dzielenia się i otrzymywania.
Une ból dłoni może zatem na to wskazywać trudno nam działać ze strachu przed porażką. To także znak, że dewaluujemy siebie, które mamy trudności z dawaniem lub otrzymywaniem (lub jednym i drugim).
Ból nadgarstka
Nadgarstek odgrywa ważną rolę w ruchach dłoni. Kiedy jest to bolesne, nie da się niczego podnieść, nawet lekkiego ołówka. Jest to bardzo wyniszczający stan.
Emocjonalnie, Ból nadgarstka tłumaczy to brak wiary w siebie. Informuje nas, że nie czujemy się na siłach wziąć na siebie odpowiedzialność, że nie potrafimy podejmować decyzji.
Ból przedramienia
Une ból przedramienia przede wszystkim ujawnia nasze trudności w wyrażaniu naszych uczuć i emocji.
W innych okolicznościach wyraża nasze niezdolność do działania i nasz strach przed zmianami. Objawia poczucie niepewności.
Ból łokcia
Staw łokciowy pozwala ramieniu wykonywać wszystkie przydatne na co dzień ruchy. Jest miękki i elastyczny.
Dzięki tym cechom łokieć jest częścią ciała, która reprezentuje swobodę ruchu, elastyczność, a także zdolność akceptowania i dostosowywania się do zmian w życiu.
La ból i sztywność łokcia manifestują się wtedy, gdy wpadamy w pułapkę nieprzyjemnych okoliczności. Sytuacja sprawia, że czujemy się niekomfortowo nie możemy wyrazić siebie ani odpuścić.
Ból bicepsa
To biceps zapewnia siłę ramion. To dzięki nim możemy się bronić i realizować swoje działania.
Zatem poza przyczynami medycznymi, odczuwasz ból w bicepsie może oznaczać, żeczujemy się winni, że nie jesteśmy w stanie chronić osób, na których nam zależy.
Jest to także znak, że pozbawiamy się działań i pragnień, które mogłyby nam pomóc.
Ból ramienia
Na co dzień do przenoszenia ciężarów wykorzystujemy ramiona.
Na poziomie emocjonalnym oskarżenia te odpowiadają bardziej poczuciu odpowiedzialności, niepewności, bólu i radości.
Kiedy więc w głębi duszy gromadzą się w zbyt dużych ilościach negatywne uczucia, w efekcie stają się one dla nas ciężarem. Tak to nazywamy dźwigać ciężar emocjonalny.
Zazwyczaj ból ramienia wynika z negatywnych emocji, npniepewnośćafektywny (ból lewego barku) iniepewnośćsprzęt komputerowy (ból prawego barku).
Potrafią także wyrażać brak poczucia własnej wartości i pewności siebie. W rzeczywistości czujemy się bezużyteczni, a nawet niezdolni do wzięcia na siebie odpowiedzialności, co zmusza nas do zamknięcia się w sobie.
Ból łopatki
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory łopatki przyczyniają się do mobilności ramion. Pozwalają barkom poruszać się we wszystkich kierunkach. Reprezentują naszą zdolność do stawienia czoła życiu w każdy możliwy sposób.
Kiedy ból pojawia się w łopatce, może to oznaczać, żeoncierpi z powodu frustracji i negatywnych działań otaczających nas osób. Tylko wytrwamy, nie ośmielając się rzucić wyzwania.
Psychiczne przyczyny bólu ramion
Pewne uczucia, które pojawiają się w naszych myślach, mogą być przyczyną bólu ramion..
Dotyczy to szczególnie negatywnych myśli, takich jak wątpliwości i strach.
Wątpisz w swoje umiejętności i potencjał. Nie wierzysz, że posiadasz umiejętności niezbędne do osiągnięcia sukcesu w powierzonych Ci zadaniach.
Co więcej, we wszystkim, co robisz, boisz się, że nie podołasz zadaniu. Na poziomie relacji boisz się okazywać innym swoje uczucia i miłość. Unikasz uścisków i pocałunków.
Medyczne przyczyny bólu ramion
Ramiona na skutek codziennego użytkowania mogą ulegać zmęczeniu, kontuzjom i zużyciu, co powoduje bóle mięśni, stawów, a nawet kości.
Intensywność bólu i towarzyszące mu objawy zależą głównie od występującej patologii. Może to być zwichnięcie, skręcenie, złamanie, zapalenie ścięgna, choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów lub reumatoidalne zapalenie stawów.
Jeśli ból dotyczy głównie lewego ramienia, może to być zawał mięśnia sercowego. Rzadko można je powiązać z innymi chorobami podstawowymi, takimi jak:
We wszystkich przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu wyjaśnienia diagnozy.
Co zrobić, aby uwolnić się od problemów emocjonalnych związanych z bólem ramion?
„Często ból fizyczny ostrzega osobę, że należy wykonać pracę emocjonalną”. Tak stwierdziła w swoim artykule, który ukazał się w magazynie Psychology Today, doktor Susan Babel, psycholog specjalizująca się w depresji.
Cet artykuł scenariusz Fatima Asbayo umożliwiło także analizę procesu bólu przewlekłego i aleksytymii, czyli trudności w identyfikowaniu i wyrażaniu własnych emocji.
W artykule mowa o badaniu przeprowadzonym z udziałem 56 pacjentów cierpiących na chroniczny ból.
Celem jest potwierdzenie istnienia dysfunkcji emocjonalnej lub emocjonalnej podatności psychopatologicznej związanej z bólem.
Metoda polegała na ocenie powszechnych kryteriów funkcjonowania aleksytymii za pomocą testu Rorschacha.
Wyniki potwierdziły, że pacjenci cierpiący na ból przewlekły rzeczywiście mają profil aleksytymiczny. Ponadto zaobserwowaliśmy, że intensywność bólu osiągnęła najwyższe progi według wizualnej skali analogowej.
Pracuj nad emocjami, aby złagodzić ból ramion związany z emocjami
Przede wszystkim ważne jest, aby określić sytuację, która jest przyczyną naszego strachu, naszej frustracji i naszego poczucia winy. Dopiero potem musimy znaleźć sposób, aby się od tego uwolnić.
Naucz się odpuszczać
W obliczu trudnych sytuacji musimy Naucz się odpuszczać. Można tego dokonać poprzez zmianę nawyków, a także uporządkowanie życia zawodowego i osobistego.
Od czasu do czasu rób przerwy
Kiedy czujesz się wyczerpany, ważne jest, aby to zrobić zrób sobie przerwę i zrób podsumowanie w realizowanych przez nas projektach. To idealny moment, aby zadać sobie pytanie, czy naprawdę są tego warte i czy naprawdę zasługują na wysiłek, który wkładamy. Poza tym, czemu nie zacznij wizualizować rzeczy, które kochamy i które pragniemy mieć.
Wiedz, jak zaakceptować
Po śmierci bliskiej osoby lub zakończeniu związku trzeba o tym wiedzieć zaakceptować rzeczywistość, Odpuść sobie et przewróć stronę. Oczywiście zajmie to z pewnością trochę czasu, ale przy wytrwałości da się przez to przejść.
Pracuj nad pewnością siebie
Jeśli ogarniają nas wątpliwości i strach, że nie poradzimy sobie z czymś lub kimś, najlepszym rozwiązaniem jest pracować nad naszą pewnością siebie.
Naucz się zmieniać to, co nam się nie podoba
Jeśli czujesz, że utknąłeś w nieprzyjemnej sytuacji, teraz jest na to czasapprendrepodjąć działania i podejmować decyzje o zmianie tego, co nam nie odpowiada.
Aby przejść przez wszystkie te etapy, możesz wypróbować różne interesujące metody: EFT, uzdrawianie energią, kinezjologię, osteopatię, metodę LCE (uwalnianie wstrząsów emocjonalnych)…
Należy pamiętać, że część z tych terapii pozostaje niekonwencjonalna i nie ma wystarczających dowodów naukowych.
Arotoki R.( Student medycyny i autor stron internetowych )
Nazywam się Arotoky i studiuję medycynę ludzką. Redaktor stron internetowych od ponad 5 lat, obecnie skupiam się na tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mam głębokie przekonanie, że swoimi wartościowymi artykułami mogę pomóc wielu osobom w łagodzeniu dolegliwości i lepszym samopoczuciu. Moim celem jest dzielenie się moją wiedzą na temat zdrowia z ogółem społeczeństwa poprzez pisanie w Internecie.
