Samochodowa poduszka lędźwiowa to często pomijany dodatek, ale czy wiesz, że może być bardzo przydatny nie tylko dla komfortu, ale także dla zdrowia Twoich pleców? Rzeczywiście, foteliki samochodowe nie zawsze są zaprojektowane tak, aby zapewniały dobre, optymalne podparcie odcinka lędźwiowego, co może powodować lub sprzyjać […]
Maderoterapia, starożytna technika wywodząca się z Kolumbii, jest obecnie jedną z najpowszechniej praktykowanych terapii masażu. Technika polega na masowaniu ciała drewnianymi instrumentami o różnych kształtach, które dopasowują się do wszystkich obszarów ciała. Maderoterapia, będąca prawdziwym koncentratem korzyści, zapewnia zarówno korzyści medyczne, jak i estetyczne. Pomimo nieobecności
Maderoterapia: przegląd fizjoterapii (czy jest skuteczna?) Czytaj więcej "
Ból stawów krzyżowo-biodrowych stanowi prawdziwe ograniczenie w życiu codziennym. Stan ten znacznie ogranicza ruch i jest odpowiedzialny za bóle pleców. Wieczorem, w ostrych fazach, wręcz uniemożliwia zasypianie. Aby sobie ulżyć, dlaczego nie zdecydować się na pas krzyżowo-biodrowy? To jest urządzenie
Pas krzyżowo-biodrowy: ulga w bólu (przewodnik zakupowy i porady fizjoterapeutyczne) Czytaj więcej "
Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców, możesz zastanawiać się, czy powinieneś odpocząć, czy chodzić. Wbrew powszechnemu przekonaniu, w przypadku lumbago nie zaleca się długotrwałego odpoczynku. Wznowienie chodzenia, gdy tylko ból stanie się znośny, przyczyni się do szybszego powrotu do zdrowia. Można powiedzieć, że łatwiej powiedzieć niż zrobić!
Lumbago: Mamy iść czy odpocząć? (wyjaśnienie) Czytaj więcej "
Lumbago, obwód nerek czy nawet powszechny ból krzyża to ból zlokalizowany w dolnej części pleców i wymagający licznych zabiegów medycznych, ale także zabiegów manualnych takich jak osteopatia. Ale czy to naprawdę skuteczne w leczeniu lumbago? Jak może leczyć lumbago? Odpowiedzi w tym artykule. Lumbago, krótkie
Lumbago i osteopatia: skuteczne? Czytaj więcej "
Lumbago stanowi istotny problem zdrowia publicznego zarówno ze względu na częstotliwość występowania, jak i długi okres niepełnosprawności, za którą jest odpowiedzialny. Jak długo trwa lumbago? A jak możemy zapobiec temu drugiemu? Odpowiedzi w tym artykule. Co to jest lumbago? Lumbago, zwane także pospolitym bólem krzyża, bólem pleców lub skręceniem odcinka lędźwiowego, odnosi się do bólu
Jak długo trwa lumbago? (wyjaśnienia) Czytaj więcej "
Ból krzyża i zaparcia to częste choroby, które mogą dotknąć każdego, w dowolnym momencie. Chociaż te dwa warunki wydają się bardzo różne, badania sugerują, że rzeczywiście istnieje między nimi związek. Ale który? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule. Definicja i anatomia kręgosłupa
Lumbago i zaparcia: jaki jest związek? Czytaj więcej "
Ból krzyża czasami jest wyniszczający. Rzeczywiście, gdy ból promieniuje z pleców, cierpi nie tylko reszta ciała, ale także wykonywanie niektórych niezbędnych codziennych czynności, takich jak prowadzenie samochodu, staje się bolesne. W tym artykule znajdziesz przydatne wskazówki, jak prowadzić samochód bez bólu, gdy cierpisz na lumbago. Lumbago:
Lumbago i samochód: jazda bez bólu (porady) Czytaj więcej "
Artykuł sprawdzony i zatwierdzony przez dr Ibtissamę Boukas, lekarza specjalizującego się w medycynie rodzinnej. Zablokowałeś plecy, prawda? Lumbago, ból pleców, skręcenie odcinka lędźwiowego… nazwij to jak chcesz, ale jedno jest pewne: bolą Cię plecy! A Ty szukasz ćwiczeń, które mogłyby złagodzić Twój lumbago. Pierwsza rzecz
3 ćwiczenia do wykonania po lumbago (na filmie) Czytaj więcej "
Jeśli czujesz pieczenie w dolnej części pleców, nie jesteś sam. Jest to bardzo powszechny problem, którego przyczyn może być wiele. W tym artykule omówimy najczęstsze przyczyny pieczenia w dolnej części pleców, a także najlepsze sposoby
Uczucie pieczenia w dolnej części pleców: co robić? Czytaj więcej "
