Test Timed Up and Go (TUG) to test przesiewowy stosowany przez pracowników służby zdrowia w celu określenia ryzyka upadku. Wymaga bardzo niewielkiej ilości sprzętu i zajmuje mniej niż 3 minuty. W tym artykule szczegółowo opisano test i omówiono interpretację wyników.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Definicja i wskazania
„Timed up and go” ma na celu określenie prawdopodobieństwa upadku, głównie u osób starszych. Oprócz populacji geriatrycznej jest również walidowany dla następujących populacji:
całkowita wymiana stawu kolanowego lub całkowita wymiana stawu biodrowego i kolanowego
Choroba Huntingtona.
Wreszcie, test może być wykorzystany do pomiaru postępów w równowadze statycznej i dynamicznej (np. po ukończeniu programu ćwiczeń obejmujących chodzenie i przechodzenie ze stania do siedzenia).
TUG ma tę zaletę, że jest łatwy do wyjaśnienia i zastosowania w praktyce (prawie nie wymaga żadnych materiałów). Jego właściwości metrologiczne (specyficzność, czułość, trafność itp.) są wiarygodne, a test dostarcza użytecznych wyników dla zmniejszenia ryzyka upadku u osób zagrożonych, jednak nie jest w stanie jednoznacznie przewidzieć ryzyka upadku (w przeciwieństwie do innych testów, które mają lepsze zdolności predykcyjne).
procedura
Sprzęt niezbędny do wykonania testu to krzesło z podłokietnikiem, stoper i taśma klejąca (do zaznaczenia 3 metrów odległości od krzesła).
Aby wykonać „Timed Up and Go”, pacjenci noszą swoje zwykłe buty, a nawet mogą w razie potrzeby korzystać z pomocy do chodzenia (np. laski). Procedura jest prosta: pacjent zaczyna w pozycji siedzącej, następnie wstaje na polecenie egzaminatora. Następnie musi przejść 3 metry, obrócić się o 180 stopni, a następnie wrócić na krzesło, na którym siedzi. Czas zatrzymuje się, gdy pacjent całkowicie usiądzie.
Uwaga: Pacjent może odnieść korzyści z próby przed określeniem czasu wykonania. Ze względów bezpieczeństwa lepiej trzymać się blisko pacjenta, aby uniknąć upadku.
Istnieje kilka alternatyw dla „Timed Up and Go”, aby lepiej ocenić ryzyko upadku pacjenta. Na przykład „ręczne TUG” polega na tym, że osoba badana trzyma szklankę wody w jednej ręce podczas wykonywania standardowego TUG. Z drugiej strony, poznawczy TUG jest wykonywany poprzez poproszenie pacjenta o odliczanie wstecz w przyrostach co 3 (na przykład: 100, 97, 94, 91 itd.) podczas wykonywania konwencjonalnego testu TUG.
Interpretacja
Czas, jaki upłynął od rozpoczęcia testu do powrotu pacjenta do pozycji siedzącej, stanowi wynik „Timed Up and Go”. Osoba starsza, której wykonanie TUG zajmuje ≥ 12-14 sekund, jest narażona na znaczne ryzyko upadku. Wedługinnych źródeł, interpretację można przeprowadzić w następujący sposób:
≤ 10 sekund: Pacjent wykazuje wynik w granicach normy
≤ 20 sekund: Pacjent ma odpowiednią mobilność i może samodzielnie wychodzić bez pomocy technicznej
≤ 30 sekund: Pacjent ma problemy z poruszaniem się, wymaga pomocy w chodzeniu i nie jest samodzielny.
Oprócz czasu, badający może obserwować kilka innych rzeczy, takich jak postawa pacjenta, chód, długość kroku, stabilność, ruch ramion itp.
Na przykład powolny, niepewny chód może wskazywać na inne zaburzenia neurologiczne, które wymagają dalszej oceny. To samo dotyczy utraty równowagi, krótkich kroków, zablokowania rotacji tułowia, niewłaściwego użycia pomocy technicznych itp.
Anas Boukas( Fizjoterapeuta, fizjoterapeuta, konsultant )
Nazywam się Anas Boukas i jestem fizjoterapeutą. Moja misja ? Pomaganie cierpiącym, zanim ból się pogorszy i stanie się chroniczny. Wierzę również, że wyedukowany pacjent znacznie zwiększa jego szanse na wyzdrowienie. Dlatego stworzyłem Grupa Healthforall, sieć placówek medycznych, we współpracy z kilkoma pracownikami służby zdrowia.
