Wystąpienie dyskomfortu oddechowego podczas bólu pleców jest prawdopodobną sytuacją, która może budzić poważne obawy i wiele pytań. Ale jaki jest związek między bólem pleców a dyskomfortem w oddychaniu? A kiedy należy się martwić? Powiemy ci wszystko.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Anatomia kręgosłupa grzbietowego
Le kręgosłup grzbietowy lub piersiowy kręgosłup jest częścią kręgosłup mały mobilny, składający się z 12 kręgi (od T1 do T12) i znajduje się pomiędzy kręgosłupa szyjnego i Kręgosłup lędźwiowy. Ta część kręgosłupa charakteryzuje się tym, że tworzy, wraz z żebrami, które łączą się również z mostkiem, klatkę piersiową, w której mieści się i chroni serce i płuca.
Funkcja oddechowa: jak to działa?
Dostarczany przez układ oddechowy, ma za zadanie dostarczać tkankom organizmu tlen przy jednoczesnej eliminacji dwutlenku węgla CO2. Odbywa się to w dwóch krokach, którymi są:
Wentylacja: odnosi się do ruchów wdechu i wydechu, które są zapewniane przez pompę oddechową utworzoną przez klatkę piersiową, kręgosłup grzbietowy, mięśnie oddechowe (przepona i mięśnie pomocnicze) oraz płuca.
Wymiana gazowa: odbywa się na poziomie pęcherzyków płucnych (małych torebek tworzących jednostkę funkcjonalną płuc) i ma za zadanie wymianę gazów O2 i CO2 między powietrzem a krwią.
Związek między bólem pleców a trudnościami w oddychaniu (przyczyny)
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory dorsalgie może mieć wielorakie pochodzenie, może to być rzeczywiście ból pochodzący bezpośrednio ze struktur kostnych, mięśniowych, więzadłowych lub dyskowych zlokalizowanych na poziomie pleców, jak również projekcja bólu z trzewi zlokalizowanych na poziomie klatki piersiowej lub brzucha . Tak więc wśród przyczyn bólu pleców możemy znaleźć:
Uszkodzenie kości kręgosłupa: może być pochodzenia zwyrodnieniowego jakzapalenie kości i stawów i zwężenie kanału kręgowego, mogą być również spowodowane zjawiska zapalne okazja artretyzm, reumatyzm stawowy et spondyloartropatie (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). Pochodzenie zakaźne może również powodować ból pleców, jest to szczególnie w przypadku podczas zakaźne zapalenie kręgosłupa, jak uszkodzenie guza. Wreszcie kręgi są czasami siedliskiem złamania spowodowane urazem lub występujące spontanicznie z powoduosteoporoza.
Osiągnięcie krążki międzykręgowe : może to być deformacja zmniejszająca rozmiar dysku w pewnych miejscach i doprowadzająca do kontaktu dwóch sąsiednich kręgów powodująca ich ocieranie (choroba zwyrodnieniowa stawów) lub też całkowita degeneracja powodująca przepuklina dysku ou zagęszczenie kręgów.
Uszkodzenia mięśni i więzadeł: czy tak jest szczepy, z skurcze, z Napięcia lub poważniejszej patologii, takiej jak fibromialgii. Tkanki miękkie są również często źródłem bólu pleców.
Zaburzenia statyczne kręgosłupa : może być kifoza, d’une hiperlordoza Zaburzenia te mogą wynikać z wad postawy, które stały się przewlekłe lub z przyczyn idiopatycznych (nierozpoznanych).
Choroby układu krążenia: niech będzie A niewydolność wieńcowa które mogą wywołać dusznicę bolesną lub nawet spowodować zawał mięśnia sercowego, mięsień sercowy, une zapalenie osierdzia lub tętniak zlokalizowany w aorcie piersiowej. Wiele patologii sercowo-naczyniowych powoduje ból promieniujący do pleców.
Patologie płuc i opłucnej: może to być rak płuc ou płucny, od a wysięk powietrza lub płynu w opłucnej lub masy siedzącej na poziomie śródpiersia.
Zaburzenia i choroby przewodu pokarmowego: oni mogą być żołądkowy (choroba wrzodowa, nieżyt żołądka, rak żołądka), przełykowy (zapalenie przełyku, rak przełyku), wątrobowo-żółciowy (kolka wątrobowa, rak wątroby) lub trzustki (zapalenie trzustki, rak trzustki).
Wreszcie inne sytuacje, takie jak ciąża, otyłość, ruch wykonywany w złej postawie lub długotrwałe siedzenie lub stanie może powodować ból pleców.
Teraz, gdy omówiliśmy różne przyczyny bólu pleców, porozmawiajmy o związku, który może istnieć między tym ostatnim a trudnościami w oddychaniu. Przyczyną trudności w oddychaniu podczas bólu pleców jest blokada zlokalizowana na poziomie mięśniowym, żebrowym, kręgowym i stawowym, ograniczająca ruchy oddechowe klatki piersiowej. Rzeczywiście, odczuwany ból uniemożliwia prawidłowe rozszerzenie klatki piersiowej i dlatego płuca nie są już w stanie całkowicie i prawidłowo się napełnić.
Z drugiej strony ruchy oddechowe, a zwłaszcza głębokie wdechy i wydechy, mają tendencję do zwiększania odczuwania bólu, w związku z czym osoba cierpiąca na ból pleców ma tendencję do odruchowego ograniczania amplitudy oddychania w celu maksymalnego zmniejszenia bólu.
Ból pleców i dyskomfort w oddychaniu: kiedy należy się martwić?
Trudności w oddychaniu w bólu pleców są zwykle widoczne tylko w ostrej fazie przyczyny. Niemniej jednak, jak widzieliśmy wcześniej, wspomnianą przyczyną może okazać się poważna patologia sercowo-naczyniowa, opłucnowo-płucna, trawienna lub nowotworowa.
W takich przypadkach należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, aby wyeliminować realny stan zagrożenia życia i zapewnić opiekę w pierwszych godzinach; i zidentyfikować nieostre, ale nadal ważne przyczyny, które wymagają leczenia, aby się nie pogorszyły.
Ból pleców i dyskomfort w oddychaniu: jakie leczenie?
Zrozumiałbyś to! A ból w klatce piersiowej któremu towarzyszy dyskomfort w oddychaniu, jest często konsekwencją jakiejś patologii. Tak więc postępowanie polega przede wszystkim na rozpoznaniu tej patologii, a następnie na jej leczeniu.
Jest zatem oczywiste, że pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, gdy odczuwamy ból pleców związany z dyskomfortem oddechowym, jest konsultacja z lekarzem.
Gdy stan nagły zostanie wyeliminowany, podstawowa przyczyna wymagająca leczenia medycznego lub chirurgicznego zostanie rozwiązana i pozostaną tylko inne przyczyny, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów, zaburzenia statyczne lub niewłaściwa postawa, będzie można rozważyć alternatywne metody leczenia, takie jak:
Fizjoterapia układu oddechowego: czy to poprzez oddychanie przeponowe, czy poprzez wykonywanie ćwiczeń rozszerzających klatkę piersiową, fizjoterapia oddechowa pomaga zredukować stres, usprawnić oddychanie i ustabilizować kręgosłup.
Rozciągnięcia: można je ćwiczyć rano po przebudzeniu jak i wieczorem przed pójściem spać, stretching pozwala pracować nad oddychaniem jednocześnie rozluźniając mięśnie. Po prostu stań prosto z lekko rozstawionymi nogami, podnieś przedramiona i wyciągnij je do przodu, biorąc bardzo głęboki oddech, a następnie wydmuchaj, pochylając się z wyciągniętymi ramionami, aby stopniowo zbliżać się do ziemi. Ćwiczenie należy powtórzyć trzykrotnie.
Fizjoterapia i osteopatia: to dwie metody, które sprawdziły się w łagodzeniu zlokalizowanego bólu pleców, czy to poprzez samą manipulację manualną podczas sesji osteopatii czy ćwiczeń, masaży i wykonywanych technik fizjoterapeutycznych mów fizjoterapeuta, praktyki te rozluźnią i rozluźnią mięśnie, wzmocnią je i wzmocnią stawy, aby skutecznie i trwale uśmierzyć ból. Połączenie tych dwóch może być bardzo skuteczne w celu uzyskania lepszych wyników.
Wreszcie, nie wolno nam zapominać i lekceważyć znaczenia zdrowego stylu życia w leczeniu wszelkiego rodzaju bólów pleców. Dlatego zalecana jest regularna praktyka dostosowanej aktywności fizycznej w celu wzmocnienia jego pleców i brzucha, pomoże to również w pracy mięśni oddechowych (przepony i mięśni pomocniczych).
Musimy także pomyśleć o tym, jak chronić się przed każdą stresującą sytuacją lub przynajmniej nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Na koniec upewnij się, że zawsze przyjmujesz dobrą postawę do pracy, ćwiczeń, wykonywania codziennych zadań lub podnoszenia ciężkich przedmiotów.
sidali( Lekarz ogólny, redaktor stron internetowych )
Nazywam się Sidali. Jestem lekarzem rodzinnym i redaktorem stron internetowych. Jako pracownik służby zdrowia moją misją jest przyczynianie się do łagodzenia dolegliwości moich pacjentów. Będąc również pasjonatem pisania, mam przyjemność dzielić się swoją solidną wiedzą medyczną z jak największą liczbą czytelników, pisząc popularne artykuły, które bardzo przyjemnie się czyta.
