Choroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych jest stanem zwyrodnieniowym, który dotyka m.in kręgosłup, a konkretnie dolnej części pleców. Ten stan może powodować dużo bólu i dyskomfortu aw niektórych przypadkach może to również prowadzić do innych problèmes de zdrowie.
Niedawno naukowcy zbadali związek między chorobą zwyrodnieniową stawów lędźwiowych a kolopatią lub problemami jelitowymi.
W tym artykule przyjrzymy się badaniom przeprowadzonym na ten temat i temu, co może to oznaczać dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów kręgosłupa.
Anatomia kręgosłupa lędźwiowego: definicja
La kręgosłup lędźwiowy jest złożony z kręgiz disquesz fasetyz nerwy i Więzadła. Kręgi to kości tworzące kręgosłup. Każdy kręgowiec jest oddzielony od następnego dyskiem.
Dyski działają jak amortyzatory dla kręgosłupa. The stawy fasetowe znajdują się za każdym kręgiem. Łączą ze sobą kręgi i umożliwiają ruch kręgosłupa.
Nerwy znajdują się w rdzeń kręgowy i wysyłać sygnały z mózgu do reszty ciała. The więzadła znajdują się między kręgami i trzymać je razem.
Definicja choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa lędźwiowego
Choroba zwyrodnieniowa odcinka lędźwiowego kręgosłupa to stan, w którym uszkodzone są stawy w dolnej części kręgosłupa.
To może prowadzić do ból, Z sztywność i ograniczona sprawność ruchowa. Choroba zwyrodnieniowa stawów lędźwiowych jest najczęściej spowodowana wspólne zużycie, ale może być również spowodowane urazem lub stanem zapalnym.
Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów lędźwiowych zwykle polega na połączeniu leków przeciwbólowych, fizykoterapii i ćwiczeń fizycznych. W niektórych przypadkach może być konieczna infiltracja, a nawet operacja, aby złagodzić ból i poprawić funkcjonowanie.
Przyczyny i objawy choroby zwyrodnieniowej odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Choroba zwyrodnieniowa odcinka lędźwiowego jest chorobą zwyrodnieniową stawów, która atakuje dolną część kręgosłupa. Najczęstszym objawem jest ból w dole pleców, który może wahać się od łagodnego do ciężkiego.
Inne objawy mogą obejmować:
- Sztywność,
- Wrażliwość
- I zmniejszony zakres ruchu.
Dokładna przyczyna choroby zwyrodnieniowej stawów lędźwiowych nie jest znana, ale uważa się, że tak z powodu zużycia stawów. Czynniki ryzyka obejmują:
- Wiek
- Waga,
- Genetyka
- Wcześniejsze urazy.
Związek między chorobą zwyrodnieniową stawów lędźwiowych a jelitami
W ostatnich latach badania dot związek między chorobą zwyrodnieniową stawów lędźwiowych a jelitami pomnożyły się. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest rodzajem Choroba zwyrodnieniowa stawów która najczęściej atakuje stawy kręgosłupa.
Jelita to długa, zwinięta rurka, która biegnie od żołądka do odbytu. Odpowiadają za trawienie pokarmu i wchłanianie składników odżywczych.
Istnieje wiele teorii na temat związku między chorobą zwyrodnieniową stawów a jelitami. Jedna z teorii sugeruje, że choroba zwyrodnieniowa stawów może być spowodowana stanem zapalnym w jelitach. To zapalenie może wystąpić w odpowiedzi na infekcja bakteryjna ou wirusowylub być spowodowane alergią lub Nietolerancja pokarmowa.
Inna teoria sugeruje, że choroba zwyrodnieniowa stawów może być spowodowana nagromadzeniem toksyn w jelitach. To nagromadzenie może być spowodowane dietą bogatą w przetworzoną żywność lub Siedzący tryb życia.
Chociaż dokładny związek między chorobą zwyrodnieniową stawów lędźwiowych a jelitami nie jest jeszcze w pełni poznany.
Jaki jest związek między lędźwiami a bólem jelit?
Le psoas, znany również jako z „Iliopsoasa”, to duży mięsień, który biegnie od dolnej części pleców do uda. Stanowi ważną część mięśnie rdzenia i odgrywa kluczową rolę w ruchu.
Mięsień lędźwiowy jest również blisko spokrewniony z jelitem. W rzeczywistości dzieli a wspólny korzeń nerwowy z jelitem, i tu są silne powiązania anatomiczne i fizjologiczne pomiędzy dwoma.
Ostatnie badania wykazały, że istnieje związek między bólem lędźwiowym a zaburzeniami jelit. Okazało się, że osoby z zespołem Downa jelita drażliwego (SCI) częściej odczuwali ból lędźwiowo-lędźwiowy niż osoby bez SCI.
Nauka wykazała również, że osoby z nieswoistym zapaleniem jelit (IBD) częściej cierpią psoas niż inni. Dokładny mechanizm tego powiązania nie jest jeszcze znany, ale uważa się, że lędźwiowe mogą odgrywać rolę w regulacji ruchliwość jelit i stany zapalne.
Związek między lędźwiowymi a zaburzeniami jelit wciąż jest badany, ale jasne jest, że istnieje. Ten link może być przydatny dla diagnozować i leczyć obie patologie.
Aby dowiedzieć się więcej o związku między lędźwiami a jelitami, zobacz poniższy artykuł.
Jaki jest związek między przepukliną dysku a problemami jelitowymi?
Kiedy płyta z przepukliny lub obrzęki kręgosłupa, może wywierać nacisk na rdzeń kręgowy lub nerwy. To ciśnienie może powodować ból, drętwienie i osłabienie rąk lub nóg.
Une przepuklina dysku może również prowadzić do problemów jelitowych. Powodem tego związku jest to, że nerwy kontrolujące jelita znajdują się w pobliżu dysków w dolnej części pleców.
Kiedy dysk się zepsuje, może wywierając nacisk na te nerwy i powodując rozstrój jelit jak zaparcia, biegunki czy nietrzymanie moczu. W niektórych przypadkach przepuklina dysku może również powodować ból brzucha.
Aby dowiedzieć się więcej o związku między przepukliną dysku a jelitem, zobacz poniższy artykuł.
Jeśli masz bóle pleców, a także cierpisz zaburzenia trawienia lub ból brzucha, należy porozmawiać z lekarzem. Będzie w stanie ustalić, czy te dwa warunki są ze sobą powiązane i odpowiednio opracować plan leczenia.
Intymne połączenie między kręgosłupem a układem pokarmowym
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że kręgosłup nie tylko mieści rdzeń kręgowy. Chroni również szereg delikatnych nerwów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układ trawienny.
Nerwy te znajdują się w odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa. A kiedy są ściśnięte lub podrażnione, może to prowadzić do problemów trawiennych.
Szereg warunków może powodować kompresję z tych nerwów. Jeden z nich to tzw podwichnięcie kręgów. Występuje, gdy jeden lub więcej kręgów w kręgosłupie jest przemieszczonych. Należy jednak zauważyć, że koncepcja ta nie jednogłośnie do środowiska medycznego i naukowego.
Innym stanem jest przepuklina dysku. Występuje, gdy miękki, galaretowaty środek krążka wystaje przez a rozerwanie warstwy zewnętrznej. przepukliny dysków może być spowodowane urazem lub degeneracją w wyniku starzenia.
Jeśli masz problemy z trawieniem, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć poważne schorzenia. Ale jeśli twój lekarz stwierdzi, że przyczyną problemu jest kręgosłup, istnieje wiele metod leczenia, które mogą przynieść ulgę. Obejmują one:
- korekty chiropraktyczne,
- fizjoterapia (fizjoterapia),
- I osteopatia.
- Akcesoria i produkty przeciw bólom pleców
- 【Wielofunkcyjna fizjoterapia】 Zestaw do akupresury zawiera matę i poduszkę do akupresury oraz 2 piłki do masażu. Zestaw do akupresury można stosować na różne sposoby i na różne partie ciała, takie jak bóle krzyża, bezsenność, przewlekły stres, zmęczenie, napięcie, zaburzenia krążenia itp.
- 【Bezpieczny i wysokiej jakości materiał】 mata do akupresury masażer, poszewka na poduszkę i torba do przechowywania wykonane są w 100% z bawełny, wewnątrz znajduje się ekologiczna gąbka o dużej gęstości 21D. Gwóźdź do masażu wykonany jest z nietoksycznego tworzywa ABS. W 100% naturalny, bez skutków ubocznych, hipoalergiczny.
- 【Naturalne uzdrawianie starożytnych Indian】 Mata do akupresury ma 230 gwoździ do masażu, 6210 punktów masażu, poduszka ma 73 gwoździe do masażu, 1971 punktów masażu. Twoja waga jest równomiernie rozłożona na tysiące małych kawałków, aby stymulować niezliczone punkty akupunkturowe. Idealny do relaksu i wspomagania krążenia. Rozmiar maty do akupresury to 68*42 cm, rozmiar poduszki do masażu to 37 x 15 x 10 cm.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- 🔥ROZGRZEWANIE CIAŁA – The poduszka grzewcza lędźwiowy składa się z wbudowanej poduszki grzewczej, która szybko się nagrzewa, zapewniając ciepło w leczeniu objawów, skurczów menstruacyjnych i dolegliwości żołądkowych, zapalenia stawów, bólu nóg i innych.
- 🔥Masaż wibracyjny - Masażer pleców jest zintegrowany z 4 mocnymi silnikami masującymi, aby zapewnić kojący masaż wibracyjny. Pomaga zmniejszyć napięcie i obciążenie szyi i ramion, dolnej części pleców, okolicy lędźwiowej, ud i nóg.
- 🔥Masaż konfigurowalny - ten okład na ból pleców ma 3 tryby masażu, 2 regulowane intensywności wibracji i 2 poziomy ogrzewania. Pozwala dostosować ustawienia dla siebie, aby osiągnąć najwyższy komfort. Podkładka grzewcza wyposażona jest w zabezpieczenie przed przegrzaniem oraz funkcję automatycznego wyłączania, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- KOREKTA POSTAWY I AKTYWACJA MIĘŚNI: Opatentowana technologia Neuroband aktywuje mięśnie pleców i ramion, przypominając ciału o wyrównaniu pleców i ramion, zapewniając jednocześnie komfort i swobodę ruchów.
- REDUKCJA BÓLU I NAPIĘCIA: Wspiera i stabilizuje napięte mięśnie szyi, pleców i ramion, pomagając złagodzić ból i napięcie bez ograniczania mięśni.
- ZAPOBIEGANIE OBRAŻEŃ: Pomaga zapobiegać problemom z barkami i plecami, zapewniając wsparcie i zapobiegając szkodliwym ruchom. Zalecane do codziennych sytuacji, w tym pracy siedzącej lub fizycznej, zajęć sportowych, prac domowych itp. Produkt promuje korzystne pozycje podczas pracy, stabilizując słabe mięśnie i wspomagając wyrównanie, neutralizując szczelinę między stawami.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- Ulepsz krzesła niepodpierające: Wygodna poduszka z pianki z pamięcią kształtu wykorzystuje ciepło ciała, aby dostosować się do krzywizn pleców i zapewnić podparcie lędźwiowe, którego tak bardzo brakuje w krzesłach. krzesła biurowe
- Przeciw bólom pleców: Większość krzeseł nie podtrzymuje pleców, co powoduje napięcie. Ergonomiczna poduszka podtrzymuje górną, środkową i dolną część pleców, zapewniając pełny komfort
- Oddychający pokrowiec: Poduszka krzesła posiada oddychającą siateczkową osłonę, która umożliwia cyrkulację powietrza, zapobiegając gromadzeniu się ciepła. Wreszcie możesz cieszyć się idealnie świeżym siedzeniem przez cały dzień
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- 30 POZIOMÓW Pistolet do masażu: ALDOM pistolet do masażu Wybierz prędkość i głowice masujące, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom, mogą szybko wyeliminować kwas mlekowy wytwarzany po wysiłku fizycznym, a na co dzień złagodzić bóle mięśni, bóle pleców i karku oraz sztywność, znacznie skracając czas regeneracji mięśni.
- Długa żywotność baterii: wyposażony w wysokiej jakości baterię, masażer mięśni może pracować około 6-8 godzin po naładowaniu, podczas gdy system chłodzenia może skutecznie usuwać nadmiar ciepła, jeśli bateria jest słaba, pojawi się czerwony monit.
- Mniej niż 45 dB Ultra niski poziom hałasu: pistolet do masażu mięśni ALDOM, który charakteryzuje się wysoką wydajnością i niskim poziomem hałasu. posiada zaawansowaną technologię i nieszczotkowany silnik elektryczny o wysokim momencie obrotowym, Wyposażony w precyzyjną formę, która ściśle łączy głowicę maszyny i korpus, Silnik o wysokim momencie obrotowym obraca się 1800-4800 razy na minutę i osiąga tkankę, aby poluzować powięź ( tkanka łączna)
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- LUMBA +: Wykorzystuje technikę dekompresji nerwowo-kręgowej uznaną przez INSERM, praktykowaną w praktykach osteopatycznych i uznaną przez Association of Exclusive Osteopaths. Neurodekompresja rdzenia kręgowego to zabieg chirurgiczny lub niechirurgiczny, którego celem jest zmniejszenie nacisku na rdzeń kręgowy lub nerwy rdzeniowe
- Dekompresja nerwowo-kręgowa jest kluczowym elementem w leczeniu bólu pleców, takiego jak przepuklina dysku, wybrzuszenie dysku, ból kulszowy, zwyrodnienie dysku i choroba zwyrodnieniowa stawów. Dekompresja kręgów jest zasadą coraz częściej stosowaną w leczeniu bólów kręgosłupa (nerw Rwa kulszowa zablokowany, zaciskanie dyskuskolioza, ucisk kręgów lub ból krzyża).
- Odkryjmy technikę dekompresji kręgosłupa i wspólnie zobaczmy jej efekty poprzez rozciąganie przeciwko rwie kulszowej. Zasada dekompresji kręgów Dekompresja kręgów (lub nerwowo-kręgów) jest łagodnym zabiegiem stosowanym w przypadku nerw kulszowy zablokowany, przepuklina dysku lub w przypadku uszczypnięcia dysku.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- WAŁEK DO MASAŻU PLECÓW, ABY UŁAGODZIĆ BÓL MIĘŚNI: złagodź ból i napięcie mięśni za pomocą pryszczonego wałka piankowego Core Balance. Roluj wałek do masażu mięśni umieszczony pod mięśniami, aby rozbić zrosty tkanek miękkich i dotrzeć do bolesnych punktów spustowych (węzłów mięśniowych).
- GŁĘBOKIE UWOLNIENIE MIĘŚNI POWIĘZIOWEJ: Nasz wałek do masażu pleców ma wydrążony plastikowy korpus z wypustką na zewnątrz z pianki, co zapewnia głębsze rozluźnienie mięśniowo-powięziowe. Wypustki na tym tylnym wałku działają jak dłonie i palce masażu, aby znacznie skuteczniej celować, rozluźniać i rozluźniać napięte węzły mięśniowe.
- POPRAW SWOJĄ WYDAJNOŚĆ: Przetaczanie tylnego wałka po mięśniach uwalnia toksyny i zwiększa przepływ krwi i tlenu do obszaru docelowego. Masuj mięśnie naszym wałkiem fitness przed lub po treningu, aby zwiększyć wydajność, przyspieszyć regenerację i uchronić się przed kontuzjami.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
- Compex
- Stymulator mięśni oferujący 30 programów: 10 programów przygotowania fizycznego, 8 programów łagodzenia bólu, 5 programów regeneracyjnych, 2 programy rehabilitacyjne i 5 programów fitness.
- Partner Twoich sportowych przygotowań, pozwalający zapobiegać kontuzjom, lepiej regenerować, ale także łagodzić Twoje dolegliwości bólowe.
- 4 niezależne kanały umożliwiające jednoczesną pracę 2 grup mięśniowych.
Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners
W niektórych rzadkich przypadkach może być konieczna operacja, aby rozwiązać problem. Ale dzięki A odpowiednie leczenie, wiele osób może uwolnić się od problemów trawiennych i odzyskać zdrowie normalne życie.
Nazywam się Yasser Dib. Jestem pisarzem dotyczącym zdrowia i medycyny. Łącząc moją solidną wiedzę naukową z mistrzostwem w pisaniu stron internetowych, podkreślam właściwe informacje, jednocześnie udostępniając je wszystkim. Moim celem jest zapewnienie ludziom dostępu do najnowszych i najdokładniejszych informacji na temat ich zdrowia.
