Przepuklina dysku i zaburzenia jelitowe: jaki jest związek?

Podziel się z zaniepokojonymi bliskimi
4.3
(6)

Artykuł sprawdzony i zatwierdzony przez dr Ibtissama Boukas, lekarz specjalizujący się w medycynie rodzinnej 

Kiedy mówimy o przepuklina dyskuniewiele osób myśli o zaburzeniach jelitowych. Jednak te stany mogą być ze sobą powiązane, a ból pleców może czasami powodować problemy trawienne i ból brzucha.

Jak ? Czemu ? Czy przepuklina dysku i zaburzenia jelitowe są naprawdę ze sobą powiązane? W tym artykule wyjaśniono, co je łączy z anatomicznego i fizjologicznego punktu widzenia, a także przedstawiono kilka rozwiązań łagodzących objawy.

Lekcja anatomii pomagająca zrozumieć zaburzenia jelitowe

Kiedy cierpisz na bóle brzuchaz nudności lub biegunkaprawdopodobnie myślisz, że problem ogranicza się do układu trawiennego. Z pewnością prawdą jest, że niektóre wirusy lub infekcje przyczyniają się do zaburzeń jelitowych.

Jednak źródło problemu może czasami być powiązane z Twoim kręgosłup.

Żeby lepiej rozumieć jak problemy trawienne mogą wynikać z przepukliny dysku, wskazane jest zrewidowanie niektórych koncepcji anatomicznych, aby lepiej zrozumieć związek między plecami a niektórymi narządami.

La kręgosłup to zestawienie kości (tzw kręgi) nakładają się na siebie. Nazywany również rachis, jest oddzielony w następujący sposób:

  • 7 kręgi szyjny
  • 12 kręgów piersiowych (zwanych także kręgami grzbietowymi)
  • 5 kręgów lędźwiowych
  • 5 kręgów krzyżowych (tworzących kość krzyżową, małą trójkątną kość u podstawy kręgosłupa)
  • 4 kręgi guziczne (zrośnięte)

Oto wizualny schemat kręgosłupa:

Między każdym kręgowiec, tam jest krążek międzykręgowy. Dyski te umożliwiają w szczególności oddzielenie kręgów od kręgosłupa, a także umożliwiają amortyzację i ruchomość pleców.

Zestawienie kręgów obejmuje wolną przestrzeń o cylindrycznym kształcie tzw Kanał kręgowy. Tutaj jest rdzeń kręgowy, ta struktura nerwowa, która stanowi niejako przedłużenie mózgu wzdłuż kręgosłupa.

Z każdej strony tego rdzenia wychodzą nerwy rdzeniowe, które zapewniają czuciowe i/lub motoryczne unerwienie (czucie i ruch) ramion, nóg i tułowia.

Przepuklina piersiowa przyczyną zaburzeń jelitowych?

Na pewno znasz przepuklina szyjna i przepuklina dysku lędźwiowego (L4-L5 lub L5-S1). Jeśli chcesz udoskonalić swoją wiedzę na temat tych uwarunkowań, zapraszam do zapoznania się z poniższymi artykułami:

Przepuklina dysku od A do Z

Przepuklina szyjna AZ

teraz znasz ją przepuklina piersiowa (tzw przepuklina pleców)?

jako kręgosłup grzbietowy jest otoczony i stabilizowany przez klatkę piersiową, przepuklina dysku na tym poziomie jest dość rzadka.

Z drugiej strony, gdy już wystąpi, może powodować ból w okolicy lędźwiowej środkowy tył, między łopatkami oraz w okolicy klatki piersiowej.

Poza tym przepuklina dysku zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej, co w niektórych przypadkach może objawiać się zaburzeniami jelitowymi.

Oprócz przepukliny piersiowej należy wiedzieć, że zwoje współczulne są bardzo blisko kręgosłupa piersiowego z anatomicznego punktu widzenia. Ponieważ odgrywają rolę w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, uszkodzenie kręgosłupa może pośrednio wpływać na układ współczulny i powodować zaburzenia trawienia.

Tak samo jest z układ przywspółczulny gdzie węzły chłonne znajdują się na poziomie szyjnym i krzyżowym. Podobnie jak w przypadku układu współczulnego, uszkodzenie węzłów chłonnych w pobliżu kręgosłupa może powodować objawy ze strony przewodu pokarmowego.

Jakie są inne przyczyny?

Oprócz przepukliny klatki piersiowej zaburzenia jelitowe mogą być powiązane z przepukliną dysku z różnych powodów.

zespół ogona końskiego

Le zespół ogona końskiego występuje, gdy nerwy na końcu rdzenia kręgowego („koński ogon”) są ściśnięte.

Może to powodować problemy z pęcherzem i jelitami, takie jak zatrzymanie moczu i zaparcia, a także ból i osłabienie nóg. W niektórych przypadkach obserwuje się także nietrzymanie moczu lub stolca.

POLECANY DLA CIEBIE:  Ile sesji fizjoterapeutycznych w przypadku przepukliny dysku? (wyjaśnienia)

Należy pamiętać, że jest to nagły przypadek medyczny: dlatego należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią wymienione powyżej objawy.

ograniczona sprawność ruchowa

Sztywność i dyskomfort spowodowane przepukliną dysku mogą ograniczać mobilność tułowia. Ponadto osoby dotknięte chorobą są często nieaktywne z powodu bólu.

Wiemy jednak, że siedzący tryb życia lub ograniczona mobilność mogą przyczyniać się do zaparć i innych problemów jelitowych.

Zatem fizyczne konsekwencje przepukliny dysku mogą pośrednio przyczyniać się do zaburzeń jelitowych.

Leki

Leki powszechnie stosowane w leczeniu bólu spowodowanego przepukliną dysku, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i opioidy, mogą powodować działania niepożądane wpływające na układ żołądkowo-jelitowy.

Na przykład zaparcia są częstym skutkiem ubocznym wielu leków przeciwbólowych.

Stres i niepokój

Po zdiagnozowaniu przepukliny dysku u wielu osób pojawia się niepokój i stres.

Te negatywne emocje mogą zaburzyć pracę układu trawiennego, prowadząc do takich objawów, jak zaparcia lub biegunka.

Jakie objawy możemy zaobserwować?

Wiemy, że przepuklina dysku może powodować ból pleców. Czasami może im towarzyszyć mrowienie, drętwienie, pieczenie, promieniowanie w nodze i osłabienie.

Ale kiedy mówimy o zaburzeniach jelitowych, co dokładnie mamy na myśli? Oto lista możliwych zaobserwowanych objawów:

  • Wzdęty i spuchnięty brzuch bolesny
  • Ból brzucha lub żeber
  • nudności
  • gaz
  • kwasu refluks
  • Bóle brzucha
  • Zaparcie
  • Biegunka

Skąd wiesz, że to przepuklina dysku?

Skąd wiesz, czy wymienione powyżej objawy pochodzą od kręgosłupa, a nie od chorób takich jak zespół jelita drażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia lub inne?

Z jednej strony objawom tym będzie towarzyszyć ból pleców. Możliwe jest nawet, że objawy nasilają się pod wpływem pewnych ruchów lub określonych pozycji, a ustępują po spoczynku lub w innych pozycjach.

Naobrazowanie medyczne, zaobserwujemy przepuklinę dysku na poziomie szyjki macicypiersiowy lub lędźwiowy.

Najczęściej te zaburzenia trawienia nie zostaną złagodzone przez zwykle przepisywane leki, a mianowicie środki zobojętniające sok żołądkowy, środki przeczyszczające, antybiotyki itp. Wręcz przeciwnie, masaże lub ćwiczenia rozciągające będą wydawać się łagodzić objawy.

Postawa podczas posiłków (lub po nich) również pomoże złagodzić objawy.

Kiedy się martwić?

Większość z wymienionych dotychczas objawów, choć czasami nieprzyjemnych, nie stanowi zagrożenia medycznego.

Warto jednak wiedzieć, że pewne sytuacje wymagają natychmiastowej interwencji zespołu lekarskiego, dlatego czasem konieczna jest operacja, aby je skorygować. Dzieje się tak na przykład w przypadku zespołu ogona końskiego.

Jeśli kiedykolwiek zaobserwujesz którykolwiek z poniższych objawów, skonsultuj się bez dalszej zwłoki:

Aby dowiedzieć się o innych przyczynach bólu pleców związanych z zaburzeniami trawienia (rozdęty żołądek, wzdęcia itp.), zobacz poniższy artykuł.

Co mówią badania naukowe?

W gabineciezbadano 27 pacjentów cierpiących na przewlekłe bóle brzucha. U kilku z nich zdiagnozowano także zespół jelita drażliwego.

W wykonanym rezonansie magnetycznym grzbietowej części ciała u 18 z nich (prawie 67%) stwierdzono współistniejącą przepuklinę dysku.

Zatem przepuklina dysku piersiowego może być przyczyną przewlekłego bólu brzucha u wielu niezdiagnozowanych pacjentów lub u których zdiagnozowano zespół jelita drażliwego.

Należy zatem wziąć pod uwagę tę możliwość, aby postawić prawidłową diagnozę i odpowiednio dostosować leczenie.

Jakie leczenie zaburzeń jelitowych związanych z przepukliną dysku?

Jeśli masz mdłości, nie możesz spać z powodu rozstroju żołądka lub po prostu nie możesz zjeść posiłku bez żałowania swoich wyborów żywieniowych, być może nadszedł czas, aby przyjrzeć się temu dokładniej.

Oto kilka ogólnych wskazówek, które pozwolą ci lepiej zarządzać swoim stanem:

Wyjaśnij diagnozę

  • Przede wszystkim należy upewnić się, że objawy tak naprawdę nie pochodzą z miejscowego ataku, choroby jelit lub nawet poważniejszego ataku. Lekarz zrobi badania kontrolne, przepisze leki, zmieni nawyki żywieniowe, zachęci Cię do picia dużej ilości wody, wypróbowania diety bezglutenowej, schudnięcia itp.
  • Oprócz wyżej wymienionych warunków, upewnij się, że nie biorą się z nich problemy trawienne stres, zmiany hormonalne (związane np. z miesiączką), a ciąża, une fibromialgii, itp.
  • Jeśli mimo wszystko problemy z jelitami nie ustępują, poproś lekarza o zbadanie odcinka piersiowego oraz kręgosłupa. na przykład obrazowanie medyczne takie jak zdjęcie rentgenowskie, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny mogą zidentyfikować dysfunkcję kręgosłupa.
POLECANY DLA CIEBIE:  Przepuklina dysku i samochód: jazda bez bólu (5 wskazówek)

Traktuj obszar pleców

  • Masuj okolice pleców, lędźwi i brzucha, aby sprawdzić, czy objawy trawienne ustąpiły. Zastosuj również ciepło za pomocą a poduszka grzewcza (tak) przez 15 minut dziennie.
  • Rozciągnij obszar pleców, aby zobaczyć, czy wpływa to na twoje objawy (tutaj jest lista ćwiczeń rozciągających do wypróbowania w domu).
  • Aplikować Metoda Mckenziego zidentyfikować preferowany kierunek i złagodzić objawy. Aby zobaczyć objaśnienia wideo dotyczące tej metody leczenia, kliknij tu.
  • Zmieniaj postawę podczas posiłków, w pracy i obserwuj, czy objawy się zmieniają.

Zarządzaj stresem

Skonsultuj się ze specjalistą

  • Skonsultuj się osteopata. Ci terapeuci mają globalną wizję ludzkiego ciała i będą w stanie pracować nad odpowiednimi obszarami, aby zapewnić ci ulgę.
  • Niektórzy naturopaci oferują produkty naturalne co może mieć pozytywny wpływ na zaburzenia jelitowe. Konieczne jest jednak poinformowanie lekarza, aby uniknąć interakcji lekowych i niepożądanych skutków ubocznych.

Używaj akcesoriów i produktów

  • Rozluźnij mięśnie dolnej części pleców, np pistolet do masażu, koszulki posturalne, podparcie odcinka lędźwiowego, wałek do masażu, mata do akupresury, Lub inny. Należy pamiętać, że te akcesoria niekoniecznie wyeliminują przyczynę Twojego problemu, ale przyniosą krótkotrwałą ulgę i dobre samopoczucie.
Zestaw do akupresury Mata do akupresury Poduszka - Piłka do masażu + Poduszka + Torba Uśmierza ból pleców i szyi Relaks mięśni Relaksacja mięśni Akupunktura Po sporcie Odzyskiwanie Anty stres
  • 【Wielofunkcyjna fizjoterapia】 Zestaw do akupresury zawiera matę i poduszkę do akupresury oraz 2 piłki do masażu. Zestaw do akupresury można stosować na różne sposoby i na różne partie ciała, takie jak bóle krzyża, bezsenność, przewlekły stres, zmęczenie, napięcie, zaburzenia krążenia itp.
  • 【Bezpieczny i wysokiej jakości materiał】 mata do akupresury masażer, poszewka na poduszkę i torba do przechowywania wykonane są w 100% z bawełny, wewnątrz znajduje się ekologiczna gąbka o dużej gęstości 21D. Gwóźdź do masażu wykonany jest z nietoksycznego tworzywa ABS. W 100% naturalny, bez skutków ubocznych, hipoalergiczny.
  • 【Naturalne uzdrawianie starożytnych Indian】 Mata do akupresury ma 230 gwoździ do masażu, 6210 punktów masażu, poduszka ma 73 gwoździe do masażu, 1971 punktów masażu. Twoja waga jest równomiernie rozłożona na tysiące małych kawałków, aby stymulować niezliczone punkty akupunkturowe. Idealny do relaksu i wspomagania krążenia. Rozmiar maty do akupresury to 68*42 cm, rozmiar poduszki do masażu to 37 x 15 x 10 cm.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

Comfier Podgrzewany pas lędźwiowy z masażem - poduszka grzewcza pleców, podgrzewany wibracyjny pas do masażu z automatycznym wyłączaniem, prezent dla mężczyzn/kobiet/rodziców…
  • 🔥OGRZEWANIE CIAŁA - Podkładka grzewcza na odcinku lędźwiowym składa się z wbudowanej poduszki grzewczej, która szybko się nagrzewa, zapewniając ciepło w leczeniu objawów, skurczów menstruacyjnych i rozstroju żołądka, zapalenia stawów, bólów nóg. Co więcej.
  • 🔥Masaż wibracyjny - Masażer pleców jest zintegrowany z 4 mocnymi silnikami masującymi, aby zapewnić kojący masaż wibracyjny. Pomaga zmniejszyć napięcie i obciążenie szyi i ramion, dolnej części pleców, okolicy lędźwiowej, ud i nóg.
  • 🔥Masaż konfigurowalny - ten okład na ból pleców ma 3 tryby masażu, 2 regulowane intensywności wibracji i 2 poziomy ogrzewania. Pozwala dostosować ustawienia dla siebie, aby osiągnąć najwyższy komfort. Podkładka grzewcza wyposażona jest w zabezpieczenie przed przegrzaniem oraz funkcję automatycznego wyłączania, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

Koszulka Anodyne® Posture – Kobiety | Korektor postawy pleców i ramion | Koszulka z korektorem postawy | Zmniejsza ból i napięcie | Przebadany medycznie i zatwierdzony | Średni – biały
  • KOREKTA POSTAWY I AKTYWACJA MIĘŚNI: Opatentowana technologia Neuroband aktywuje mięśnie pleców i ramion, przypominając ciału o wyrównaniu pleców i ramion, zapewniając jednocześnie komfort i swobodę ruchów.
  • REDUKCJA BÓLU I NAPIĘCIA: Wspiera i stabilizuje napięte mięśnie szyi, pleców i ramion, pomagając złagodzić ból i napięcie bez ograniczania mięśni.
  • ZAPOBIEGANIE OBRAŻEŃ: Pomaga zapobiegać problemom z barkami i plecami, zapewniając wsparcie i zapobiegając szkodliwym ruchom. Zalecane do codziennych sytuacji, w tym pracy siedzącej lub fizycznej, zajęć sportowych, prac domowych itp. Produkt promuje korzystne pozycje podczas pracy, stabilizując słabe mięśnie i wspomagając wyrównanie, neutralizując szczelinę między stawami.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

Promocje
Wieczny komfort Podparcie lędźwi - poduszka lędźwiowa na biurko, krzesło biurowe lub fotelik samochodowy - poduszka pod plecy z pianki Memory - czarna
  • Ulepsz krzesła niepodpierające: Wygodna poduszka z pianki z pamięcią kształtu wykorzystuje ciepło ciała, aby dostosować się do krzywizn pleców i zapewnić podparcie lędźwiowe, którego tak bardzo brakuje w krzesłach. krzesła biurowe
  • Przeciw bólom pleców: Większość krzeseł nie podtrzymuje pleców, co powoduje napięcie. Ergonomiczna poduszka podtrzymuje górną, środkową i dolną część pleców, zapewniając pełny komfort
  • Oddychający pokrowiec: Poduszka krzesła posiada oddychającą siateczkową osłonę, która umożliwia cyrkulację powietrza, zapobiegając gromadzeniu się ciepła. Wreszcie możesz cieszyć się idealnie świeżym siedzeniem przez cały dzień

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

ALDOM Pistolet do masażu mięśni Urządzenie do masażu Masażer mięśni głębokich z 30 regulowanymi poziomami 6 głowic masujących i wyświetlacz LCD łagodzą bóle i sztywność
  • 30 POZIOMÓW Pistolet do masażu: ALDOM pistolet do masażu Wybierz prędkość i głowice masujące, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom, mogą szybko wyeliminować kwas mlekowy wytwarzany po wysiłku fizycznym, a na co dzień złagodzić bóle mięśni, bóle pleców i karku oraz sztywność, znacznie skracając czas regeneracji mięśni.
  • Długa żywotność baterii: wyposażony w wysokiej jakości baterię, masażer mięśni może pracować około 6-8 godzin po naładowaniu, podczas gdy system chłodzenia może skutecznie usuwać nadmiar ciepła, jeśli bateria jest słaba, pojawi się czerwony monit.
  • Mniej niż 45 dB Ultra niski poziom hałasu: pistolet do masażu mięśni ALDOM, który charakteryzuje się wysoką wydajnością i niskim poziomem hałasu. posiada zaawansowaną technologię i nieszczotkowany silnik elektryczny o wysokim momencie obrotowym, Wyposażony w precyzyjną formę, która ściśle łączy głowicę maszyny i korpus, Silnik o wysokim momencie obrotowym obraca się 1800-4800 razy na minutę i osiąga tkankę, aby poluzować powięź ( tkanka łączna)

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

ECODE Dekompresor kręgosłupa i odcinka lędźwiowego rozciąganie osiowe LUMBA PLUS ECO-852
  • LUMBA +: Wykorzystuje technikę dekompresji nerwowo-kręgowej uznaną przez INSERM, praktykowaną w praktykach osteopatycznych i uznaną przez Association of Exclusive Osteopaths. Neurodekompresja rdzenia kręgowego to zabieg chirurgiczny lub niechirurgiczny, którego celem jest zmniejszenie nacisku na rdzeń kręgowy lub nerwy rdzeniowe
  • Dekompresja nerwowo-kręgowa jest kluczowym elementem w leczeniu bólu pleców, takiego jak przepuklina dysku, wybrzuszenie dysku, ból kulszowy, zwyrodnienie dysku i choroba zwyrodnieniowa stawów. Dekompresja kręgów jest zasadą coraz częściej stosowaną w leczeniu bólów kręgosłupa (nerw Rwa kulszowa zablokowany, zaciskanie dyskuskolioza, ucisk kręgów lub ból krzyża).
  • Odkryjmy technikę dekompresji kręgosłupa i wspólnie zobaczmy jej efekty poprzez rozciąganie przeciwko rwie kulszowej. Zasada dekompresji kręgów Dekompresja kręgów (lub nerwowo-kręgów) jest łagodnym zabiegiem stosowanym w przypadku nerw kulszowy zablokowany, przepuklina dysku lub w przypadku uszczypnięcia dysku.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

Promocje
Wałek do masażu sutków Core Balance do masażu głębokich mięśni – Wałek do masażu z pianki siatkowej – Wałek z pianki Fitness Idealny do punktu spustowego…
  • WAŁEK DO MASAŻU PLECÓW, ABY UŁAGODZIĆ BÓL MIĘŚNI: złagodź ból i napięcie mięśni za pomocą pryszczonego wałka piankowego Core Balance. Roluj wałek do masażu mięśni umieszczony pod mięśniami, aby rozbić zrosty tkanek miękkich i dotrzeć do bolesnych punktów spustowych (węzłów mięśniowych).
  • GŁĘBOKIE UWOLNIENIE MIĘŚNI POWIĘZIOWEJ: Nasz wałek do masażu pleców ma wydrążony plastikowy korpus z wypustką na zewnątrz z pianki, co zapewnia głębsze rozluźnienie mięśniowo-powięziowe. Wypustki na tym tylnym wałku działają jak dłonie i palce masażu, aby znacznie skuteczniej celować, rozluźniać i rozluźniać napięte węzły mięśniowe.
  • POPRAW SWOJĄ WYDAJNOŚĆ: Przetaczanie tylnego wałka po mięśniach uwalnia toksyny i zwiększa przepływ krwi i tlenu do obszaru docelowego. Masuj mięśnie naszym wałkiem fitness przed lub po treningu, aby zwiększyć wydajność, przyspieszyć regenerację i uchronić się przed kontuzjami.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

POLECANY DLA CIEBIE:  Ile sesji fizjoterapeutycznych w przypadku przepukliny dysku? (wyjaśnienia)

Rozważ naturalne środki zaradcze

Chociaż nie są one poparte solidnymi dowodami naukowymi, kilka z nich produkty naturalne i domowe środki są stosowane w leczeniu różnych bólów ciała, zwłaszcza ze względu na ich działanie przeciwzapalne.

Oto niewyczerpująca lista roślin i olejków eterycznych, które skutecznie zwalczają ból i stany zapalne:

  • Kurkuma : Dzięki niemu właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne bardzo silna, kurkuma jest jedną z najczęściej używanych roślin w kontekście kulinarnym i terapeutycznym. Skład kurkumy składa się zasadniczo z olejków eterycznych, witamin (B1, B2, B6, C, E, K) i pierwiastków śladowych. Ale to właśnie jej skład bogaty w kurkuminę i kurkuminoidy zawdzięczamy im właściwości przeciwzapalne tej przyprawy.
Kurkuma w kapsułkach 25,000 95 mg z 180% ekstraktem kurkuminy, bogata w przeciwutleniacze - 6 wegańskich kapsułek Kuracja na 600 miesięcy, z czarnym pieprzem (XNUMX mg) i imbirem – wysoka wchłanialność, niemiecka jakość
  • POWÓD, ABY WYBRAĆ NASZE KAPSUŁKI Z KUKURY Z IMBIREM I CZARNYM PIEPRZEM – Nasz kompleksowy kompleks z kurkumą…
  • SILNE KAPSUŁKI Z KUKURYKĄ - Kurkuma jest doskonałym źródłem witaminy C, przeciwutleniaczy,…
  • IDEALNA I PRAKTYCZNA FORMUŁA – Proszki, których używamy są delikatnie zbierane,…

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

  • Imbir : Oprócz wyjątkowego smaku, który wnosi do kuchni i właściwości afrodyzjaku, imbir jest korzeniem dobrze znanym ze swoich właściwości przeciwzapalnych. TO imbir nadaje mu działanie przeciwzapalne. Jest aktywnym składnikiem działającym na ból zapalny związanych z przewlekłymi chorobami zapalnymi stawów, w tym reumatoidalnym zapaleniem stawów, toczniem, chorobami reumatycznymi itp. Udowodniono, że ten aktywny składnik jest również skuteczny w działaniu na stany zapalne związane z zapaleniem stawów i rwą kulszową. Imbir ma również inne zalety dzięki wysokiej zawartości potasu i bogactwu pierwiastków śladowych (wapń, magnez, fosfor, sód) oraz witamin (prowitamina i witamina B9).
Imbirowe plastry na stopy, zestaw 30 imbirowych plastrów detoksykujących, przeciwobrzękowy imbirowy plaster detoksykujący, plaster detoksykujący stopy do głębokiego oczyszczania, poprawiający sen
  • 【Naturalne plastry na stopy z imbirem】: Naturalny plaster na stopy z imbirem i…
  • 【Ginger Anti Swelling Detox Patch】: Imbirowe plastry Detox są naturalne,…
  • 【Usuwa toksyny z ciała】: Imbirowe plastry na stopy pomagają zmniejszyć gromadzenie się…

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

  • Omega-3 : Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Dostarczane są z pożywieniem w trzech naturalnych formach: kwasu dokozaheksaenowego (DHA), kwasu alfa-linolenowego (ALA) i kwasu eikozapentaenowego (EPA). Poza działaniem na mózg i układ sercowo-naczyniowy kwasy omega-3 udowadniają bardzo skuteczny w stanach zapalnych. Rzeczywiście, mają zdolność oddziaływania na mechanizmy zapalne w chorobie zwyrodnieniowej stawów poprzez spowolnienie niszczenia chrząstki, dzięki czemu zmniejszają intensywność bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Ponieważ rwa kulszowa jest najczęściej związana ze stanem zapalnym wtórnym do przepukliny dysku, może również reagować na omega-3, jeśli spożywasz je regularnie. 

Nie znaleziono produktu

  • Eukaliptus cytrynowy: Eukaliptus to roślina najczęściej stosowana w postaci herbaty ziołowej lub olejku eterycznego. Miałaby działanie przeciwzapalne które dają mu możliwość działania na ból kości i stawów ogólnie, a ból rwy kulszowej w szczególności.
Promocje
Mystic Moments Cytrynowy Olejek Eukaliptusowy – 100ml – 100% Czysty
  • Olejek Eukaliptusowy Citriodora.
  • 100% czysty.
  • Nazwa botaniczna: eucalyptus citriodo.

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

  • zimozielony : Wintergreen to krzew, z którego pozyskuje się bardzo ciekawy olejek eteryczny. Jest to jeden z najczęściej używanych olejków eterycznych w aromaterapii. Olejek ten pozyskiwany z krzewu o tej samej nazwie służy do masażu złagodzić rwę kulszową i zachowywać się jak A przeciwbólowy. Rzeczywiście, dzięki swojej zdolności zapewnia efekt ogrzewanialokalnie aktywować krążenie krwi.
Puressentiel – Wintergreen Essential Oil – Organic – 100% czysty i naturalny – HEBBD – 30 ml
  • WŁAŚCIWOŚCI ORGANICZNY OLEJEK ETERYCZNY WINTERGOOD: Olejek eteryczny Wintergreen jest…
  • SPOSÓB UŻYCIA: Zapoznaj się z instrukcją lub zapytaj farmaceutę, To…
  • PURESSENTIEL DNA: gama 55 olejków eterycznych niezbędnych dla dobrego samopoczucia w…

Ostatnia aktualizacja: 2024 / Linki partnerskie / Obrazy z API Amazon Partners

Szukasz rozwiązań, które złagodzą Twój ból?

Poznaj opinię naszego zespołu pracowników służby zdrowia na temat różnych produktów dostępnych na rynku (postawa, sen, ból fizyczny), a także nasze rekomendacje.

Zasoby

referencje

Zasoby wykorzystane przy tworzeniu tego artykułu

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723187/

Nasz proces tworzenia artykułów w Groupe SANTEPOURTOUS

Każdy artykuł jest pisany przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia zgodnie ze ścisłymi procedurami redakcyjnymi (Dowiedz się więcej). Artykuł ten jest regularnie aktualizowany w świetle najnowszych dowodów naukowych.

Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?

Wyraź swoje uznanie dla artykułu

Ocena czytelników 4.3 / 5. Liczba głosów 6

Jeśli skorzystałeś z tego artykułu

Proszę podziel się nim ze swoimi bliskimi

Dziękujemy za twój powrót

Jak możemy ulepszyć artykuł?

Powrót do góry