Czy wiesz, że chorobadeLasestLiéeàprojektdostawa ? Ta mało znana postać zapalenia stawów jest jedną z najczęstszych po chorobie zwyrodnieniowej stawów i występuje u osób w wieku powyżej 60 lat.
Niestety częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet. Objawy zwykle charakteryzują się bólem i sztywnością w okolicy pleców, ale może się to różnić w zależności od osoby.
Dlatego diagnoza może być trudna. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec Choroba Forestiera, w tym wprowadzenie pewnych zmian w diecie!
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Co to jest choroba Forestiera? Definicja
La chorobadeLas, zwana także rozlaną idiopatyczną hiperostozą szkieletu (DISH), jest stanem charakteryzującym się gromadzeniem się tkanki kostnej wokół stawów.
Dokładna przyczyna chorobaLas jest nieznany, ale uważa się, że jest spokrewniony z zapalenie więzadeł i ścięgien.
Choroba ta dotyka najczęściej osoby dorosłe w średnim wieku i starsze, częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet. Objawy choroby Forestiera mogą obejmować:
sztywność i ból szyi,
ból pleców i barków,
ograniczenie zakresu ruchu,
Trudności w połykaniu.
Nieleczona choroba ta może prowadzić do ucisku nerwów lub naczyń krwionośnych, co może powodować spowodować paraliż lub udar. Leczenie choroby Forestiera na ogół polega na: przeciwbólowy i fizykoterapii.
W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja w celu zmniejszenia nacisku na nerwy lub naczynia krwionośne.
Przyczyny Choroba Forestiera są nadal dyskutowane przez społeczność medyczna. Uważa się jednak, że choroba jest spowodowana przez upośledzone krążenie krwi, co prowadzi do stanów zapalnych i uszkodzeń stawów.
Chociaż dokładna przyczyna tego problem z ruchem nie jest znana, uważa się, że jest to spowodowane predyspozycjami genetycznymi lub narażeniem na określone czynniki środowiskowe.
Niezależnie od dokładnej przyczyny, choroba Forestiera może mieć wyniszczający wpływ na tych, którzy ją mają, powodować ból, Z sztywność i zmniejszona mobilność. Na szczęście istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc złagodzić objawy i poprawić jakość życia.
Jakie są objawy choroby Forestiera?
Najczęstszymi objawami choroby Forestiera są ból i zdrętwienie szyi, ból w dolna część pleców i ból głowy. Ból często nasila się wraz z aktywnością i ustępuje wraz z odpoczynkiem.
W niektórych przypadkach ból może być na tyle silny, że przeszkadzać w codziennych czynnościach.
Choroba Forestiera może również powodować zmęczenie, depresję i brak snu. Nieleczona choroba Forestiera może prowadzić do niepełnosprawności.
Leczenie choroby Forestiera
Nie ma lekarstwa na chorobę Forestiera, ale wczesna diagnoza i leczenie mogą pomóc spowolnić postęp choroby.
Choroba Forestiera jest schorzeniem charakteryzującym się nieprawidłowy wzrost tkanki kostnej. Może to prowadzić do powstawania twardych, zwapniałych złogów na więzadłach i stawach, ostatecznie powodując ból i sztywność.
Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę Forestiera, leczenie może pomóc złagodzić objawy i poprawić jakość życia. Głównym celem leczenia jest odciążenie pacjenta, aby mógł dalej prowadzić normalne życie.
Des farmaceutyki naturalne rozwiązania mogą jednak w tym pomóc gérerlesobjawy, A mianowicie:
leki przeciwbólowe,
Leki przeciwzapalne: można je przepisać w celu złagodzenia bólu,
Sesje fizykoterapii (fizjoterapii) mogą być zalecane w celu utrzymania zakresu ruchu.
Delikatna aktywność fizyczna, taka jak chodzenie lub pływanie, jest często zalecana w celu utrzymania zdrowych stawów i zapobiegania dalszej sztywności.
Przy odpowiednim leczeniu i, co najważniejsze, prawidłowym odżywianiu, większość pacjentów z chorobą Forestiera jest w stanie utrzymać dobrą jakość życia.
Co z moją dietą?
Ważnym aspektem zarządzanie objawami jest reżimpokarmowy. Ze względu na narośla kostne niektóre osoby z chorobą Forestiera mogą mieć trudności z przeżuwaniem lub połykaniem.
Dlatego ważne jest aby zawierałozalimentsmus i lekkostrawne w Twoim reżimpokarmowy.
Należy również unikać pokarmów bogatych w tłuszcze i cukier, ponieważ mogą one zaostrzyć istniejące problemy zdrowotne. Podążając za a reżimpokarmowyzdrowy, możesz pomóc zminimalizować objawy choroby Forestiera i poprawić ogólną jakość życia.
Pokarmy do spożycia w przypadku choroby Forestiera
Osoba z chorobą leśnika powinna stosować dietę bogatą w białko, błonnik, przeciwutleniacze i dobre tłuszcze.
Białko jest niezbędne dla konserwacja chrząstkii można je znaleźć w:
Mięsa,
Ryba,
Jaja
Suszone warzywa.
Błonnik pomaga regulować pracę układu pokarmowego i znajduje się w owocach i warzywach. Przeciwutleniacze pomagają chronić komórki przed uszkodzeniem i znajdują się w kolorowych owocach i warzywach, takich jak pomidory i szpinak.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory dobre tłuszcze są niezbędne do utrzymania zdrowych błon komórkowych i znajdują się w oleista ryba takich jak makrela i sardynki, w olejach roślinnych i owocach oleistych, takich jak orzechy włoskie i awokado. Nasiona lnu są również dobre źródło dobrych tłuszczów.
Pokarmy, których należy unikać w przypadku choroby Forestiera
W przypadku choroby Forestiera należy unikać niektórych pokarmów aby uniknąć stanu zapalnego. pokarmy bogate w nasycone kwasy tłuszczowe, takich jak wędliny, sery i uwodornione margaryny roślinne, należy unikać.
Należy również unikać skóry drobiowej. Natomiast wielonienasycone tłuszcze z ryb i olejów roślinnych mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Zmniejszenie spożycia cukru, rafinowanych węglowodanów i alkoholu może również pomóc pomóc zmniejszyć stan zapalny. Ponadto spożywanie większej ilości świeżych owoców i warzyw, a także produktów pełnoziarnistych, może pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Aby dowiedzieć się więcej o diecie przeciwzapalnej, rodzaju diety, która może działać bezpośrednio na ból, zobacz poniższy artykuł.
Nazywam się Yasser Dib. Jestem pisarzem dotyczącym zdrowia i medycyny. Łącząc moją solidną wiedzę naukową z mistrzostwem w pisaniu stron internetowych, podkreślam właściwe informacje, jednocześnie udostępniając je wszystkim. Moim celem jest zapewnienie ludziom dostępu do najnowszych i najdokładniejszych informacji na temat ich zdrowia.
