Le pękająca szyja jest stanem występującym u wielu osób i czasami może sprawiać wrażenie dotkniętego poważną patologią na poziomie szyjny.
Dlatego też pękanie na szyi czy on naprawdę jest zagrożeniem? Odpowiedź w tym artykule.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Anatomia szyjki macicy
Okolica szyjna lub szyja to bardzo złożona anatomicznie część ludzkiego ciała, zlokalizowana pomiędzy głową a klatką piersiową, jest to obszar poprzecinany wieloma strukturami anatomicznymi.
Na tym poziomie znajduje się część szyjna kręgosłup którą nazywamy kręgosłupa szyjnego. Składa się z siedmiu kręgi (nazwanych od C1 do C7) układanie jeden na drugim przy użyciu różnych stawów, więzadeł i ścięgien, pomiędzy którymi krążki międzykręgowe.
każdy kręgowiec Kręgosłup szyjny składa się z czterech wyrostków stawowych znajdujących się w jego tylnej części, z których dwa łączą się z górnym kręgiem, a pozostałe dwa z dolnym.
Te różne stawy pokryte są gładką i nawilżoną chrząstką, której rolą jest umożliwienie dobrego przesuwania się między kręgami podczas ruchu. Są one również otoczone otoczką zwaną torebką maziową, w której kąpie się płyn o tej samej nazwie.
Szyja jest również utworzona przez wiele mięśni zasadniczo umożliwiających jej ruchomość, między innymi mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy i mięsień czworoboczny, które są powierzchowne, mięśnie nad- i podgnykowe, które są pośrednie, oraz mięśnie przykręgosłupowe, które są głębokie.
Wreszcie obszar szyjny przecina wiele naczyń (krwi i limfy) oraz nerwów, takich jak tętnice szyjne, żyły szyjne lub nerw przeponowy.
Pękająca szyja: skąd się biorą trzaski?
Dziś dokładna przyczyna pękania filcu na szyi nie jest do końca poznana. Istnieją jednak hipotezy, które próbują wyjaśnić te zjawiska.
Opowieść o powstawaniu lub pękaniu baniek
Jak wyjaśniono wcześniej w części „Anatomia”, odcinek szyjny kręgosłupa składa się z licznych stawów, w których znajduje się lepka substancja zwana błona maziowa ou płyn maziowy którego zadaniem jest smarowanie stawów.
Pod wpływem wielu czynników takich jak ciepło czy nadmierne rozciąganie stawu dochodzi do zjawiska zwanego „ kawitacji który jest określony przez formację pęcherzyki powietrza lub pęcherze w ośrodku płynnym i to właśnie powstawanie lub eksplozja tych słynnych bąbelków byłaby przyczyną pęknięcia w szyjce.
Kolizja w więzadłach i ścięgnach
Szyja składa się z wielu elementów anatomicznych, co czyni tę część ciała dość złożoną strukturą. Dzieje się tak pod wpływem napięć lub skurczów ścięgna i Więzadła zawisnąć między nimi, co spowodowałoby te sławne trzeszczy.
Ruchome kręgi
Jedną z głównych funkcji stawów jest zapewnienie ruchomości w obrębie regionu, w którym się znajdują oraz w odcinku szyjnym. W tym przypadku okazuje się, że mobilność jest szczególnie zwiększona.
W istocie kręgosłupa szyjnego jest częścią kręgosłup najbardziej mobilny. Najwyraźniej zmiana położenia tych kręgów i występujące między nimi tarcie spowodowałoby a pękanie na szyi.
Choroba zwyrodnieniowa stawów, która pęka szyję
Z biegiem lat chrząstka pokrywająca stawy ma tendencję do zmniejszania się z powoduzapalenie kości i stawów i inne zjawiska zdegenerowany się, ale ta ostatnia odgrywa ważną rolę w ochronie stawów podczas ruchu.
Kiedy powierzchnie stawowe poruszają się między nimi z mniejszą ilością chrząstki, trzeszczy można poczuć.
Uważaj na nagłe ruchy i złe postawy
Podczas zbyt szybkich ruchów głowy mogą wystąpić drobne wypadki spowodowane zmniejszeniem elastyczności mięśni lub stawów lub stawami, które są zbyt ruchliwe, a przez to niestabilne. Dodaj do tego złą postawę i pęka szyja!
Kto może złamać mi kark?
Samo łamanie karku może wydawać się kuszące i bez najmniejszego ryzyka, ale jest zupełnie odwrotnie! Ten skrzypienie musi być wynikiem mobilizacji przy użyciu bardzo precyzyjnej i delikatnej techniki i musi być przeprowadzona przez osobę do tego upoważnioną i przeszkoloną. Do obrazka:
Z kręgarz lub kręgarz: prawdziwi specjaliści w manipulacjach kręgosłupa, kręgarze działają na kręgosłup, wykonując manipulacje mające na celu ponowne ustawienie i korygowanie różnych zaburzeń, które mogą na niego wpływać.
Z osteopata: Dzięki masażom i innym manipulacjom manualnym osteopata oddziałuje na mięśnie, ścięgna, więzadła i stawy w celu rozluźnienia napięcia i złagodzenia bólu.
Zfizjoterapeuta (fizjoterapeuta): Niezależnie od tego, czy stosuje mobilizacje bierne, czy czynne, masaże czy techniki wykorzystujące środki fizyczne, fizjoterapeuta pomaga w delikatny sposób mobilizować stawy, jednocześnie łagodząc przykurcze i ból, który może w nich występować.
Ryzyko złamania karku
Kiedy szyja spontanicznie i od czasu do czasu pęka, nie powodując bólu ani innych objawów, takich jak drętwienie, parestezje czy zmiany zabarwienia skóry, wydaje się, że nie warto się tym przejmować.
Z drugiej strony, gdy szyja pęka zbyt często po tej samej stronie, powodując ból, uczucie mrowienia, porażenia prądem, zmniejszenie siły mięśniowej lub inne zjawisko, konieczna jest konsultacja lekarska w celu przeprowadzenia pełnego badania i upewnij się, że nie ma ukrytej patologii.
Konkretnie, żadne badanie nie wykazało do tej pory, że pęknięcie szyi może być szkodliwe. Jednak na całym świecie odnotowano rzadkie przypadki udarów z powodu pęknięcia tętnicy po pęknięciu w okolicy szyjnej.
Dlatego lepiej powstrzymać się od wykonywania takiej praktyki w nadmiarze, zwłaszcza gdy nie jest się w niej wyszkolonym.
Wreszcie, zbyt częste, zbyt nagłe lub nieodpowiednie łamanie karku może narazić Cię na ryzyko uszkodzenia neurologicznego (uszczypnięcie nerwu) lub uszkodzenia mięśni, które może objawiać się bardzo silnym bólem.
Avis
Chociaż według badań łamanie karku samo w sobie nie wydaje się stanowić realnego zagrożenia, nadal mądrze jest unikać tego typu praktyk. Rzeczywiście, biorąc pod uwagę wrażliwość elementów naczyniowo-nerwowych składających się na szyję, lepiej byłoby powstrzymać się od powodowania najmniejszej niedogodności.
Z drugiej strony, jeśli skręcenie karku przynosi znaczną ulgę, praktykę tę można wykonywać sporadycznie iw sposób kontrolowany. Zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z profesjonalistą w celu uzyskania odpowiedniej opieki.
Jeśli ból lub dyskomfort odczuwany jest w okolicy szyjnej, najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie się z lekarzem. Ten ostatni oceni sytuację i oczywiście opracuje najodpowiedniejsze i najmniej ryzykowne wsparcie.
Nazywam się Sidali. Jestem lekarzem pierwszego kontaktu i Edytor stron internetowych. Jako pracownik służby zdrowia moją misją jest przyczynianie się do łagodzenia dolegliwości moich pacjentów. Będąc także pasjonatem pisania, mam przyjemność dzielić się swoją solidną wiedzą medyczną z jak największą liczbą czytelników, pisząc popularne artykuły, które są bardzo przyjemne w czytaniu.
sidali( Lekarz ogólny, redaktor stron internetowych )
Nazywam się Sidali. Jestem lekarzem rodzinnym i redaktorem stron internetowych. Jako pracownik służby zdrowia moją misją jest przyczynianie się do łagodzenia dolegliwości moich pacjentów. Będąc również pasjonatem pisania, mam przyjemność dzielić się swoją solidną wiedzą medyczną z jak największą liczbą czytelników, pisząc popularne artykuły, które bardzo przyjemnie się czyta.
