Le refluks żołądkowyGERD, zwany także GERD, to stan, który występuje, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku. Może to powodować pieczenie lub uczucie ucisku pod mostkiem, które można pomylić z bólem serca.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory skurcze przełyku są kolejnym częstym objawem GERD. Dokładna przyczyna tego stanu nie jest znana, ale istnieje kilka czynników ryzyka, które mogą zwiększyć szanse na jego rozwój.
W tym artykule omówimy związek między refluks żołądkowy i ból w górnej części pleców. Przyjrzymy się również niektórym opcjom leczenia tych dwóch schorzeń.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Anatomia kręgosłupa szyjno-grzbietowego
Kręgosłup szyjny i grzbietowy tworzą kości, stawy, więzadła i mięśnie. Kości są kręgi, które są ułożone jeden na drugim. Pomiędzy kręgami znajdują się stawy, które umożliwiają ruch.
Więzadła utrzymują kręgi razem, a mięśnie przyczepiają się do kręgów i umożliwiają ruch.
La rdzeń kręgowy przechodzi przez środek kręgosłup, a nerwy rozgałęziają się od rdzenia kręgowego i docierają do wszystkich części ciała. Kręgosłup jest chroniony przez warstwę tkanki zwaną oponami mózgowymi. Opony chronią również rdzeń kręgowy.
Kości kręgosłupa szyjno-grzbietowego są połączone stawami. W kręgosłupie występują trzy rodzaje stawów:
maziowa,
chrząstkowy
I włóknisty.
Stawy maziowe znajdują się między kręgami. Są trzymane razem przez więzadła i umożliwiają ruch. Połączenia chrzęstne znajdują się między kręgami a dyskami.
Nie pozwalają na duży ruch, ale amortyzują wstrząsy. Włókniste stawy znajdują się między kośćmi miednicy i kości krzyżowej. Nie pozwalają na żaden ruch.
Zrozumieć układ pokarmowy
Ludzki układ trawienny jest złożonym i wydajnym systemem, który rozkłada pożywienie, które jemy, na składniki odżywcze, których potrzebuje nasz organizm. Układ pokarmowy zaczyna się w jamie ustnej, gdzie jedzenie jest żute i mieszane ze śliną, która zawiera enzymy, które zaczynają rozkładać jedzenie.
Następnie pokarm przemieszcza się przez przełyk do żołądka, gdzie miesza się z innymi enzymami i kwasem żołądkowym. Proces ten trwa w jelicie cienkim, gdzie zachodzi większość operacji trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
Jelito grube wchłania pozostałą wodę i składniki odżywcze, a produkty przemiany materii są wydalane przez odbyt i odbyt. Bez układu pokarmowego nasz organizm nie byłby w stanie uzyskać składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.
Ból w górnej części pleców, co powoduje?
Le ból pleców jest powszechną dolegliwością i istnieje wiele potencjalnych przyczyn. W górnej części pleców (również środkowy tył et między łopatkami), elementy anatomiczne, takie jak kręgi, stawy, krążki międzykręgowe i ścięgna mogą być potencjalnymi źródłami bólu.
Dyskopatie (przepuklina pleców) może powodować ból poprzez wywieranie nacisku na rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe, podczas gdy zapalenie ścięgna i zerwanie pierścienia rotatorów może być bolesne z powodu stanu zapalnego lub uderzenia w pobliskie struktury.
Podczas gdy ból w górnej części pleców ma wiele możliwych przyczyn, jedną z często pomijanych potencjalnych przyczyn jest ból refluks żołądkowy.
W wielu przypadkach kilka z tych czynników może przyczynić się do bólu pleców, co czyni go złożonym problemem do leczenia.
Refluks żołądkowy i związane z bólem górnej części pleców?
Objawy refluks żołądkowy są często związane ze zgagą, która jest uczuciem pieczenia w klatce piersiowej, które pojawia się, gdy kwasy żołądkowe cofają się do przełyku.
Jednak inne objawy refluks żołądkowy może obejmować chrypkę, trudności w połykaniu i kwaśny smak w ustach. the refluks żołądkowy jest zwykle spowodowane rozluźnieniem dolnego zwieracza przełyku, mięśnia oddzielającego żołądek od przełyku.
To rozluźnienie może być spowodowane niektórymi pokarmami lub napojami, ciążą, otyłością i niektórymi lekami. W niektórych przypadkach refluks żołądkowy może być również objawem GERD (choroba refluksowa przełyku).
Le refluks żołądkowy występuje, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku i może powodować szereg nieprzyjemnych objawów, w tym niestrawność i ból w klatce piersiowej.
W niektórych przypadkach kwas może nawet dotrzeć do gardła lub jamy ustnej. Chociaż refluks żołądkowy nie zawsze może być przyczyną bólu w górnej części pleców, może się przyczyniać, zwłaszcza jeśli ból nasila się po jedzeniu lub leżeniu.
Jak refluks żołądkowy czy może powodować ból pleców?
Nawracające epizody refluksu żołądkowego mogą uszkodzić przełyk, co może prowadzić do bólu pleców. Kiedy kwas cofa się do przełyku, może powodować podrażnienie i stan zapalny. Może to prowadzić do bólu w klatce piersiowej i plecach (ból rzutowany). W niektórych przypadkach ból ten może być na tyle silny, że można go pomylić z zawałem serca.
Refluks żołądkowy i ból w górnej części pleców: co robić?
Kiedy cierpisz na refluks żołądkowy i pleców, ważne jest, aby skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania dokładnej diagnozy. Badanie neurologiczne iobrazowanie medyczne są kluczowymi elementami badania fizykalnego, które pomogą wyjaśnić przyczynę objawów.
W niektórych przypadkach refluks żołądkowy a ból pleców może być spowodowany drobnym problemem zdrowotnym, który można łatwo wyleczyć. Jednak istnieją również poważniejsze stany, które mogą być podstawową przyczyną twoich objawów.
Dlatego konieczna jest konsultacja lekarska w celu uzyskania trafnej diagnozy i odpowiedniego planu leczenia.
W jakim celu stosuje się zwykłe leczenie refluks żołądkowy ?
Chociaż istnieje wiele leków dostępnych bez recepty i na receptę leczyć GERD, szereg zmian w stylu życia może również pomóc w zmniejszeniu objawów.
Konserwatywne opcje leczenia obejmują unikanie pokarmów wywołujących zgagę, spożywanie mniejszych posiłków i nie kładzenie się bezpośrednio po jedzeniu.
W cięższych przypadkach GERD, alternatywne metody leczenia, takie jak akupunktura, mogą być stosowane w celu złagodzenia objawów.
Czasami konieczne może być leczenie inwazyjne, takie jak operacja. Jednak większość osób z GERD może znaleźć ulgę w leczeniu zachowawczym lub alternatywnym.
Punkt akupresury na refluks żołądkowy
Akupresura to alternatywna metoda wywodząca się z medycyny chińskiej. Chociaż jego naukowa ważność nie została udowodniona, wiele osób znalazło ulgę w objawach refluksu, wykonując określone masaże.
Aby złagodzić objawy refluksu żołądkowego za pomocą punktu akupresury, oto meridiany, które możesz masować każdego dnia (palcami i kciukami) przez 2-3 minuty z każdej strony ciała:
VC12: Ten punkt znajduje się między końcem mostka a pępkiem. Masuj ten punkt, stosując mocny nacisk, aby uwolnić energię.
Śledziona 4: ten południk znajduje się w małym zagłębieniu na linii między kostką przyśrodkową a dużym palcem u nogi i pomaga zharmonizować energię żołądka.
36 Brzuch: Ten punkt akupresury znajduje się w małym zagłębieniu jedną ręką poniżej rzepki (na zewnętrznej krawędzi kości piszczelowej) i łagodzi ból brzucha.
Możesz również delikatnie, ale głęboko masować cały obszar poniżej lewej strony klatki piersiowej, aby odciążyć żołądek.
Należy jednak uważać, ponieważ ta część ciała jest zwykle wrażliwa w przypadku zgagi.
A co z naturalnymi środkami?
Chociaż nie są one poparte solidnymi dowodami naukowymi, kilka z nich produkty naturalne i domowe środki zaradcze są stosowane w leczeniu bólu pleców, zwłaszcza ze względu na ich działanie przeciwzapalne.
Oto niewyczerpująca lista roślin i olejków eterycznych, które skutecznie zwalczają ból i stany zapalne. Produkty są dostępne na stronie Kraj. Użyj kodu promocyjnego LOMBAFIT15 jeśli chcesz otrzymać jeden z poniższych produktów lub jakiekolwiek lekarstwo mające na celu złagodzenie objawów i poprawę jakości życia:
Kurkuma. Dzięki temu właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne bardzo silna, kurkuma jest jedną z najczęściej używanych roślin w kontekście kulinarnym i terapeutycznym. Skład kurkumy składa się zasadniczo z olejków eterycznych, witamin (B1, B2, B6, C, E, K) i pierwiastków śladowych. Ale to właśnie jej skład bogaty w kurkuminę i kurkuminoidy zawdzięczamy im właściwości przeciwzapalne tej przyprawy.
Imbir. Oprócz wyjątkowego smaku, który wnosi do kuchni i właściwości afrodyzjaku, imbir jest korzeniem dobrze znanym ze swoich właściwości przeciwzapalnych. the imbir nadaje mu działanie przeciwzapalne. Jest aktywnym składnikiem działającym na ból zapalny związanych z przewlekłymi chorobami zapalnymi stawów, w tym reumatoidalnym zapaleniem stawów, toczniem, chorobami reumatycznymi itp. Udowodniono, że ten aktywny składnik jest również skuteczny w działaniu na stany zapalne związane z zapaleniem stawów i Rwa kulszowa. Imbir ma również inne zalety dzięki wysokiej zawartości potasu i bogactwu pierwiastków śladowych (wapń, magnez, fosfor, sód) oraz witamin (prowitamina i witamina B9).
Omega-3. Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Dostarczane są z pożywieniem w trzech naturalnych formach: kwasu dokozaheksaenowego (DHA), kwasu alfa-linolenowego (ALA) i kwasu eikozapentaenowego (EPA). Poza działaniem na mózg i układ sercowo-naczyniowy kwasy omega-3 udowadniają bardzo skuteczny w stanach zapalnych. Rzeczywiście, mają zdolność oddziaływania na mechanizmy zapalne w chorobie zwyrodnieniowej stawów poprzez spowolnienie niszczenia chrząstki, dzięki czemu zmniejszają intensywność bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Rwa kulszowa, najczęściej związana z zapaleniem wtórnym do a przepuklina dysku, może również reagować na omega-3, pod warunkiem regularnego spożywania.
Eukaliptus cytrynowy. Eukaliptus to roślina najczęściej stosowana w postaci herbaty ziołowej lub olejku eterycznego. Miałaby działanie przeciwzapalne które dają mu możliwość działania na ból kości i stawów ogólnie, a ból rwy kulszowej w szczególności.
zimozielony. Wintergreen to krzew, z którego pozyskiwany jest bardzo ciekawy olejek eteryczny. Jest to jeden z najczęściej używanych olejków eterycznych w aromaterapii. Olejek ten pozyskiwany z krzewu o tej samej nazwie służy do masażu złagodzić rwę kulszową i zachowywać się jak A przeciwbólowy. Rzeczywiście, dzięki swojej zdolności zapewnia efekt ogrzewanialokalnie aktywować krążenie krwi.
Nazywam się Yasser Dib. Jestem pisarzem dotyczącym zdrowia i medycyny. Łącząc moją solidną wiedzę naukową z mistrzostwem w pisaniu stron internetowych, podkreślam właściwe informacje, jednocześnie udostępniając je wszystkim. Moim celem jest zapewnienie ludziom dostępu do najnowszych i najdokładniejszych informacji na temat ich zdrowia.
