Rwa kulszowa i potrzeba oddawania moczu: czy należy się martwić?

Podziel się z zaniepokojonymi bliskimi
3.6
(9)

Często słyszysz o tzw Rwa kulszowa, ale czy kiedykolwiek słyszałeś o zespole ogona końskiego? Tych dwóch uszkodzenie nerwów często są zdezorientowani z powodu podobieństwa objawów.

Częste parcie na mocz (główny temat tego artykułu) jest jednym z charakterystycznych objawów a zespół ogona końskiego, nie rwa kulszowa.

Jeśli temu pragnieniu towarzyszą nietypowe objawy inne niż zwykłe zaburzenia czuciowo-ruchowe, to tak, trzeba się martwić i udać się do lekarza pogotowia ratunkowego. W przeciwnym razie konserwatywne strategie mogą być praktykowane w celu uspokojenia chęć oddania moczu.

Krótko mówiąc, odkryj bez dalszej zwłoki szczegóły wszystkich tych informacji w tym artykule!

Definicja rwy kulszowej

La nerwoból kulszowy, znana wszystkim pod prostą nazwą "rwa kulszowa", charakteryzuje się bólem odczuwanym na drodze nerw kulszowy.

Jak zapewne wiesz, ból rwy kulszowej jest spowodowany uszkodzeniem tego nerf lub jeden z jego korzenie nerwu lędźwiowego : L4 do S3.

Z anatomicznego punktu widzenia rozróżniamy dwa nerwy kulszowe u ludzi: jeden na prawą nogę, a drugi na lewą.

Więc jeśli nerw kulszowy dotknięta jest lewa noga lub jeden z jej korzeni, objawy rwy kulszowej będą obserwowane w lewej nodze. Odwrotnie dla prawego nerwu kulszowego. Mówi się o bólu jednostronny.

POLECANY DLA CIEBIE:  Ból łydek: A jeśli pochodzi z pleców? (Rwa kulszowa i więcej)

Zespół ogona końskiego, diagnostyka różnicowa rwy kulszowej

Le zespół ogona końskiego i diagnostyka różnicowa Rwa kulszowa. To znaczy, że większość objawów tych dwóch patologii jest podobny i może powodować zamieszanie.

Skoncentruj się na zespole ogona końskiego

Wszystkie nerwy ciała (z wyjątkiem nerwy czaszkowe) wynikają z rdzeń kręgowy. Ten ostatni biegnie wzdłuż ul kręgosłup i zatrzymuje się na poziomie sekundy kręgowiec lędźwiowy (L2).

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory korzenie nerwowe które pochodzą z dolnej części rdzenia kręgowego, a następnie przesuwają się w dół kość krzyżowa tworząc coś w rodzaju „kucyka”.

zespół ogona końskiego występuje, gdy jeden z tych nerwów tworzących ten kucyk jest dotknięty.

Porównanie zespołu ogona końskiego i rwy kulszowej

Oba ataki są pochodzenia nerwowego, co wyjaśnia podobieństwo ich objawów. Ale to dwie różne patologie.

podobieństwa 

Dla każdej z tych dwóch patologii możemy zaobserwować zaburzenia czuciowo-ruchowe takie jak: mrowienie, mrowienie, drętwienie i utrata odruchów oraz zaburzenia mięśniowe.

różnice

  • topografia bólu

Jak wspomniano wcześniej, objawy rwy kulszowej są jednostronne i obserwuje się je na poziomie z jedną nogą.

Natomiast w przypadku zespołu ogona końskiego objawy obserwuje się w dwie nogi.

  • Częste pragnienie oddania moczu

Częsta potrzeba oddania moczu to A charakterystyczny objaw zespół ogona końskiego.

Rzeczywiście, oprócz wspomnianych powyżej zaburzeń czuciowo-ruchowych, zespół ten powoduje również zwieracz cewki moczowej i odbytu.

Te zwieracze są okrągłymi mięśniami odpowiedzialnymi za utrzymanie moczu i kału. Ich dysfunkcje mogą prowadzić do częstego parcia na mocz, aż do nietrzymania moczu czy stolca.

Co robić?

Skonsultuj się pilnie

Pierwszą i najlepszą rzeczą do zrobienia jest pilna konsultacja z lekarzem, szczególnie w przypadku wystąpienia nieprawidłowych objawów (oznaki powagi), takich jak:

  • Des ból dolnej części pleców
  • Ból lub trudności w oddawaniu moczu (Dysuria)
  • Utrata czucia w kroczu, górnej części uda i genitaliach
  • męska impotencja seksualna
  • Niemożność stania i chodzenia na palcach
  • W skrajnych i pilnych przypadkach a paraliż mniej lub bardziej kompletne kończyny dolne (paraplegia)
POLECANY DLA CIEBIE:  Czy powinieneś chodzić z rwą kulszową? (Wyjaśnienia i wskazówki)

Konserwatywne strategie na potrzebę oddania moczu 

Jeśli lekarz wykluczył możliwość wystąpienia poważnego problemu, możesz zastosować konserwatywne strategie kontrolowania częstego parcia na mocz:

 1- Ćwiczenia dna miednicy

Ćwiczenia dna miednicy lub Kegel to formy rehabilitacji krocza, które mogą skorygować lub przynajmniej złagodzić częstą potrzebę oddawania moczu.

można je wykonać samodzielnie lub pod kierunkiem a fizjoterapeuta (fizjoterapeuta). Jednak według statystyk wspomagana rehabilitacja krocza jest bardziej efektywna.

W skrócie ćwiczenia wyglądają następująco:

Ćwiczenia 1: powolny skurcz

  • Leżąc ze zgiętymi kolanami, napnij mięsień miednicy na 5 sekund, a następnie odpocznij przez 10 sekund.
  • Powtórz to dziesięć razy
  • Zatrzymaj się na 60 sekund, a następnie wykonaj jeszcze dwa zestawy po 10 skurczów.

Ćwiczenie 2: szybki skurcz

  • Taka sama procedura jak w pierwszym ćwiczeniu, ale tym razem szybko napnij mięsień miednicy podczas wydechu.
  • Szybko zwolnij i wykonaj wdech.

Ćwiczenie 3: Zamek krocza

To ostatnie ćwiczenie wykonuje się codziennie, przed każdym wysiłkiem, który może spowodować wyciek moczu (kaszel, kichnięcie): napinaj mięśnie miednicy przed kaszlem lub kichaniem.

2- Kinezyterapia (Fizjoterapia)

Częstą potrzebę oddawania moczu można również kontrolować za pomocą fizykoterapii (fizjoterapii).

Fizjoterapeuta (fizjoterapeuta) specjalizujący się w rehabilitacji krocza może zastosować kilka technik:

  • Metoda manualna: polegająca na ocenie skurczów krocza.
  • Ujędrnianie mięśni: dzięki elektrostymulacji mięśni za pomocą dwóch elektrod. Pacjent musi jednocześnie wykonywać skurcze.
  • Biofeedback: Umożliwia wizualizację skurczów mięśni krocza na ekranie.
  • Zarządzanie behawioralne, które jest raczej rodzajem sesji edukacyjnej, która ma pomóc pacjentowi lepiej radzić sobie z jego potrzebami oddawania moczu.
POLECANY DLA CIEBIE:  Odrętwiałe palce i rwa kulszowa: jaki jest związek? (wyjaśnienie)

3-Leki

Leki antycholinergiczne zmniejszają tkliwość i nadreaktywność pęcherza. W połączeniu z sesją terapeutyczną wyniki mogą być tylko korzystne.

4-Unikaj środków drażniących pęcherz

Zminimalizuj spożycie pokarmów podrażniających pęcherz, takich jak: kawa, herbata, napoje bezalkoholowe, alkohol, czekolada, kwaśne owoce i przyprawy. Powinieneś także nosić luźne ubrania!

referencje

https://www.lombafit.com/syndrome-de-la-queue-de-cheval/

https://www.lombafit.com/sciatique-a-z/

https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/incontinence-urinaire/traitements.html

https://www.sphere-sante.com/blog-incontinence/renforcez-votre-perinee-par-des-exercices-simples-sans-quitter-votre-domicile.html

https://www.lavalensante.com/soins-et-services/liste-des-soins-et-services/chirurgie/chirurgie-urologique/chirurgie-de-la-prostate/exercices-de-kegel/

https://www.lombafit.com/soulager-une-sciatique-en-60-secondes/

Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?

Wyraź swoje uznanie dla artykułu

Ocena czytelników 3.6 / 5. Liczba głosów 9

Jeśli skorzystałeś z tego artykułu

Proszę podziel się nim ze swoimi bliskimi

Dziękujemy za twój powrót

Jak możemy ulepszyć artykuł?

Powrót do góry