Artykuł sprawdzony i zatwierdzony przez dr Ibtissama Boukas, lekarz specjalizujący się w medycynie rodzinnej
La Rwa kulszowa nie wspomina nadal tylko ból w nodze. W niektórych przypadkach dotyczy również kończyny górnej. Nazywa się to wtedy rwą kulszową ramienia.
Warunek ten, zwany także neuralgia szyjno-ramienna, jest zaskakująco powszechny. Jest odczuwalny w kończynach górnych i może znacznie wpływać na codzienne czynności.
W tym artykule szczegółowo wyjaśniono ten stan, koncentrując się na konkretnych i idealnie naturalnych rozwiązaniach, które mogą Ci ulżyć.
Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię sekcji
Czym dokładnie jest rwa kulszowa?
Odnosi się do rwy kulszowej ramienia lub nerwobólu szyjno-ramiennego ból która rozciąga się od szyi do kończyn górnych ciała.
Chociaż istnieje kilka możliwych przyczyn, ból najczęściej pojawia się, gdy disque co oddziela dwa kręgi szyi doznaje urazu. Odczuwamy wtedy ból, który zaczyna się od szyi, przez górną część pleców, łopatkę, obojczyk, bark, aż rozciąga się wzdłuż ramienia.
Stopień nasilenia bólu jest różny w zależności od chorego. Może powodować parestezje kończyny górnej (np mrówki w ręku).
W najgorszym przypadku rwa kulszowa ramienia może doprowadzić do porażenia kończyn górnych i uczucia porażenia prądem. Kiedy ból utrzymuje się, może poważnie wpłynąć na jakość życia chorego.
Przyczyny: Co powoduje rwę kulszową ramienia?
La rwa kulszowa ramienia jest jedną z najczęstszych przyczyn konsultacji w reumatologii. Jest umieszczony po lumbago i Rwa kulszowa. Choroba ta dotyka wiele osób, zwłaszcza kobiet. Dotyczy to nie tylko tzw starsi, ale także młodzież.
Choroba zwyrodnieniowa stawów szyjnych, zwana także chorobą zwyrodnieniową stawów kręgosłupa szyjnego, pojawia się dość wcześnie. Jest to dość powszechne u osób po czterdziestce i osób starszych.
Aby dowiedzieć się wszystkiego na temat choroby zwyrodnieniowej stawów kręgosłupa szyjnego i jej leczenia, zobacz poniższy artykuł.
Nasze kręgi szyjne muszą wytrzymać naciski spowodowane ciężarem i ruchomością naszej głowy. W niektórych przypadkach doznają poważnych urazów, takich jak skręcenie szyjki macicy.
Na tym etapie często stwierdzamy zniekształcenia brzegów kręgów (jak dzioby papugi) i degenerację krążków, które podrażniają nerwy i powodują objawy.
przepuklina szyjna
Przepuklina szyjna występuje głównie u osób młodych (poniżej 40 roku życia). Początkowo choroba może powodować znośny ból (lub nawet brak bólu). Jeśli dyski szyjne dotknięte przez przepuklina dysku podrażniają odpowiednie nerwy i towarzyszy im stan zapalny, wtedy obserwuje się typowe objawy neuralgii szyjno-ramiennej.
Korzenie nerwowe ulegają podrażnieniu w przypadku długotrwałego przebywania w statycznej pozycji, ruchu kończyn górnych lub podczas podnoszenia ciężarów.
W tym czasie ból nasila się, a czasem staje się stały. Rzeczywiście, pacjent może cierpieć na zapalenie korzenia szyjnego.
Oprócz wyżej wymienionych przyczyn, istnieją inne stany potencjalnie odpowiedzialne za ból szyi promieniujący do kończyny górnej.
Guz, dziedziczność, złamanie na poziomie szyjki macicy lub wada rozwojowa mogą być również przyczyną szyjki macicy. Ponadto rwa kulszowa ramienia może być związana z ciążą, przykurczami mięśni, a nawet skolioza.
Choroba ta powoduje przeszywające bóle kończyn górnych ciała. Bolesne obszary rozciągają się od szyi do ramienia, przechodząc przez obojczyk i ramiona.
Krótko mówiąc, podążają one za przebiegiem zredukowanego nerwu. Każdy nerw, który wyłania się z kręgosłupa szyjnego zapewnia czucie w określonym obszarze ciała. to się nazywa dermatom. W zależności od podrażnionego nerwu pacjent będzie odczuwał ból według określonego schematu.
Jest nawet możliwe, że te bóle idą w górę w kierunku głowy lub szczękai powodować bóle głowy. Nasilają się, gdy pacjent wykonuje ruchy (głową lub ramionami). Ból ma charakter zarówno mechaniczny, jak i zapalny.
Mogą pojawić się również inne objawy, takie jak uczucie sztywności karku, intensywne migreny, zaburzenia mięśniowe, zaburzenia czucia, zawroty głowy, a także silne uczucie zmęczenia.
Pacjent może również odczuwać mrowienie, drętwienie, a nawet porażenia prądem i osłabienie dotkniętej chorobą kończyny górnej. Ponownie, jest to spowodowane dotkniętym korzeniem nerwowym, który zapewnia czucie i siłę niektórym mięśniom ramion.
Należy jednak rozumieć, że cervico-brachialis nie zawsze powoduje ból. Niektórzy chorzy mogą mieć chorobę zwyrodnieniową stawów lub przepuklinę szyjną, nie odczuwając przy tym najmniejszego objawu.
Dlaczego ? Jednym z powodów jest ogromna zdolność adaptacji ludzkiego ciała. Jeśli zmiany zwyrodnieniowe były stopniowe i nie są związane z procesem zapalnym, można nie odczuwać bólu.
Diagnoza
Le służby zdrowia (np. lekarz rodzinny, reumatolog, ortopeda itp.) jest w stanie zdiagnozować rwę kulszową ramienia. Podczas konsultacji musi przeprowadzić badanie kliniczne choroby. W tym celu musi określić stopień intensywności, zmienność, a także drogę bólu u swojego pacjenta.
Następnie bada i dotyka wzdłuż kręgosłup. Bada również ruchomość szyi i analizuje kończyny górne pacjenta. Dzięki badaniu przedmiotowemu lekarzowi zazwyczaj udaje się potwierdzić lub nie obecność tej patologii.
Po zakończeniu badania fizykalnego lekarz może zastosować badania obrazowe jeśli uzna to za konieczne. Na przykład standardowe zdjęcia rentgenowskie są przydatne do ujawnienia obecności choroby zwyrodnieniowej stawów, osteofitów lub narośli w kościach.
MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) skanuje kręgosłupa szyjnego są również możliwe. Pozwalają lekarzowi określić źródło ucisku nerwu, a także wpływ na niego rdzeń kręgowy.
Tomografia komputerowa kręgosłupa szyjnego jest również przydatna do wykrycia przepukliny dysku lub choroby zwyrodnieniowej stawów. W zależności od wyników lekarz może np. określić, czy pacjent kwalifikuje się do operacji (w ciężkich przypadkach).
Jak wspomniano wcześniej, w MRI może być widoczna choroba zwyrodnieniowa stawów lub przepuklina szyjna, ale niekoniecznie powoduje to znaczny ból. Z tego powodu zawsze ważne jest, aby skorelować wynikiobrazowanie medyczne z pełnym badaniem klinicznym.
Leczenie: Jak wyleczyć rwę kulszową ramienia?
Oto lista zabiegów (nie wyczerpujących) w celu złagodzenia rwy kulszowej ramienia :
Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne
Leki te są przepisywane przez lekarza. Są to na ogół doskonałe środki przeciwbólowe, chociaż wielu pacjentów niechętnie przyjmuje leki. Środki zwiotczające mięśnie (środki zwiotczające mięśnie) są również skuteczne w rozluźnianiu napiętych mięśni szyi.
Ogólnie lód jest zalecany, gdy ból jest ostry i niedawny. I odwrotnie, ciepło pomogłoby rozluźnić napięte mięśnie i wywołać relaksujące środowisko.
Aby dowiedzieć się wszystkiego o cieple i lodzie w leczeniu bólu pleców (i który wybrać), zobacz poniższy artykuł.
Noszenie kołnierza szyjnego
Nazywany również minerve, jest to urządzenie polegające na unieruchomieniu kręgów szyjnych. Chociaż może czasowo zmniejszać objawy, ogranicza ruchomość szyi i zapobiega optymalnej aktywacji mięśni szyjnych. Z tego powodu najlepiej jest jak najbardziej ograniczyć jego stosowanie.
Rehabilitacja w fizjoterapii (fizjoterapia)
Stosowany jest w szczególności w celu poprawy ruchomości odcinka szyjnego i wzmocnienia mięśni wokół kręgów szyjnych. Praktyka ta zmniejsza również intensywność bólu spowodowanego zaburzeniami mięśniowymi. Rehabilitacja pozwala również na skuteczny i bezpieczny powrót do sportu (w tym kulturystyki).
Alternatywne metody leczenia
Chociaż nie jest to poparte solidnymi dowodami naukowymi, stosuje się kilka alternatywnych metod leczenia w celu złagodzenia objawów i leczenia rwy kulszowej ramienia. Wśród stosowanych metod są:
Stosowany w homeopatii i naturopatii, produkty naturalne obejmują produkty niefarmakologiczne, takie jak olejki eteryczne, naturalne maści, suplementy diety itp.
Aby dowiedzieć się wszystkiego o produktach naturalnych (i jakich używać), zobacz poniższy artykuł.
Rdzeniowe zastrzyki z kortyzonu
W tej praktyce wstrzykujemy kortyzon na dotkniętym poziomie kręgu, aby zmniejszyć proces zapalny odpowiedzialny za objawy. Stosuje się go, gdy leki i rehabilitacja nie przynoszą znacznej ulgi.
Stosowany jest dość rzadko, biorąc pod uwagę ryzyko chirurgiczne. Dzieje się tak, ponieważ przed rozważeniem bardziej inwazyjnego podejścia konieczne jest poważne uszkodzenie struktur nerwowych (takich jak rdzeń kręgowy), a także uporczywy, obezwładniający ból, który nie reaguje na leczenie zachowawcze.
W tej praktyce chirurg może być zobowiązany do ustabilizowania dotkniętych kręgów szyjnych i usunięcia ucisku nerwu.
Uwaga: Czas trwania tych zabiegów różni się w zależności od ciężkości stanu, czasu trwania objawów i ogólnego stanu pacjenta. Pracownik służby zdrowia jest osobą, która może przepisać opiekę dostosowaną do twojego stanu.
Rokowanie: Jak długo trwa rwa kulszowa ramienia?
W przypadku zdiagnozowania neuralgii szyjno-ramiennej normalne jest zastanawianie się, jak długo potrwają objawy i niepełnosprawność. Oczywiście ta odpowiedź będzie się różnić w zależności od kilku czynników i każdego warunku. Niektóre z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać, to:
Ciężkość stanu
Bądź ostrożny, nie myśl, że intensywność objawów jest zawsze proporcjonalna do nasilenia zmian szyjki macicy, co wykazano w obrazowaniu medycznym.
Innymi słowy, nie oznacza to, że twój dysk jest poważnie dotknięty lub że poziom zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego jest wysoki, jeśli odczuwasz większy ból przez dany okres.
Z drugiej strony uważa się, że im wyższy poziom stanu zapalnego, tym stan jest cięższy i dłużej trwa gojenie. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli dotyczy to również powiązanych struktur (nerwy rdzeniowe, rdzeń kręgowy itp.)
Czas trwania objawów
To jest fakt. Ból przewlekły jest na ogół bardziej złożony w leczeniu niż ból ostry (z wielu powodów, które wykraczają poza zakres tego artykułu).
Z drugiej strony pamiętaj o tym: Ból, który utrzymuje się przez dłuższy czas, „krystalizuje się” w układzie nerwowym. To tak, jakby mózg przyzwyczaił się do bólu i nadal wysyła bolesne wiadomości poprzez automatyzm i obawę przed niebezpieczeństwem (rzeczywistym lub potencjalnym).
Z tego powodu uważa się, że rwa kulszowa ramienia, która trwa dłużej niż 3-6 miesięcy, jest trudniejsza do wyleczenia i będzie wymagać dostosowanego podejścia do leczenia.
Promieniowanie bólu
Ogólnie rzecz biorąc, ból, który jest bardziej zlokalizowany w okolicy szyjnej, ma lepsze rokowanie (tzn. jest zwykle łatwiejszy do leczenia i goi się szybciej).
Jeśli chodzi o ból promieniujący do kończyny górnej, ogólnie mówi się, że im dalej w dół ramienia (np. do palców, w przeciwieństwie do promieniowania tylko do barku), tym rokowanie jest gorsze.
Zauważ, że Metoda Mckenziego, technika leczenia regularnie stosowana w kinezyterapii (fizjoterapii), ma na celu precyzyjne określenie kierunków ruchu pozwalających na zmniejszenie napromieniowania bólu oraz wspomaganie gojenia nerwobólów i innych.
Czynniki psychospołeczne
Kiedy mamy rwę kulszową ramienia, często myślimy, że przyczyna dotyczy tylko naszej kręgi, nerwy, stawy lub krążki międzykręgowe. Ale nie wolno nam zapominać, że ból jest sygnałem pochodzącym z mózgu.
Każdy ból jest wieloczynnikowy i ma znaczący element emocjonalny. Separacja fizyczna i psychologiczny wyjaśnianie problemów zdrowotnych (zwłaszcza bólu szyi i krzyża) jest błędem popełnianym przez wielu klientów – a nawet niektórych terapeutów.
Jako stres często odpowiedzialny za zaburzenia fizyczne (np. poprzez zwiększenie napięć mięśniowych na poziomie odcinka szyjnego) można powiedzieć, że komponent psychologiczny będzie miał wpływ na rokowanie wyleczenia. To samo dotyczy naszych relacji społecznych, zawodowych i rodzinnych.
Poziom aktywności fizycznej
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych nie trzeba już wykazywać. Co więcej, wiele badań wykazało powiązania między siedzącym trybem życia, bólem pleców i przepuklinami dysków.¹. Jak wspomniano wcześniej, niektóre przedłużone pozycje mogą być wstępem do zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego.
Mając to na uwadze, łatwo sobie wyobrazić, że osoba siedząca będzie potrzebowała więcej czasu na regenerację. Wręcz przeciwnie, oto dobra wiadomość dnia: ogólnie aktywna osoba zobaczy, że jego ból znika szybciej!
Dobrej regeneracji!
Szukasz rozwiązań, które złagodzą Twój ból?
Poznaj opinię naszego zespołu pracowników służby zdrowia na temat różnych produktów dostępnych na rynku (postawa, sen, ból fizyczny), a także nasze rekomendacje.
